然而，如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來說，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤爲重要，看看濃茶喝多了有什麼壞處？
很多人喝完酒後會感覺頭腦發脹，渾身無力，因此想借用濃茶來提神醒腦，殊不知這樣做不僅起不到醒腦的作用還會對心臟、肝臟和腎臟有很大的危害。爲了能讓頭腦恢復清醒，許多人醉酒後大量飲濃茶來解酒，殊不知此法會對身體造成損害。心外科醫生說，酒精對心血管有刺激作用，濃茶同樣有興奮作用。飲酒後心跳會加快，若再大量飲茶會加重心臟負擔。醉酒喝茶，對心臟簡直就是火上澆油。喝酒後，酒精進入胃以後直接進入血液，然後再進入肝臟中轉化成乙醛，再轉化成乙酸，最後分解成二氧化碳和水經由腎臟排出體外。二氧化碳和水是正常的代謝產物，所以對腎沒什麼危害，而喝濃茶醒酒則跳過了這一步，經常酒後喝濃茶，會引起腎功能障礙。所以醒酒最好還是喝一些醒酒湯，當然，不要過量飲酒纔是根本解決之道。
喝濃茶傷身體的！引起胃病，導致低血糖。濃茶是屬於刺激性的飲品，長期的飲用會使人產生心悸心慌等的症狀，建議你要注意減少喝濃茶，宜選擇清淡的茶飲，並要注意量。
濃茶喝多了容易對腎臟造成過量負擔，時間長了對腎功能有損傷的作用。茶葉中含有大量草酸，茶葉濃度過高可導致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸鈣結石，從而引起腎結石。其次，喝過濃的茶，會使腎臟排尿頻繁，而加重腎的負擔從而傷腎。此外，濃茶含較高的氟，而腎臟是氟的主要排泄器官，當攝入量超過排泄量會引起腎臟皮質與髓質腎小管損害。
濃茶喝多了容易引起貧血，特別是剛剛吃飽飯後再喝濃茶。茶葉中含有鞣酸，飽餐後喝過量濃茶，會使鞣酸和鐵結合形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收。如果經常飯後常喝濃茶，可造成人體缺鐵，引發缺鐵性貧血。
然而，如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來說，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤爲重要，看看濃茶喝多了有什麼壞處？
經常喝濃茶是使血壓升高的原因之一，特別是一些愛喝茶且愛喝濃茶的中老年人。茶葉中含有咖啡鹼活性物質，有些人喝茶後會頭暈、頭痛，這也許是血壓升高的緣故。過量喝濃茶還可使不常飲茶或空腹喝茶的人出現“茶醉”現象，喝茶後感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花，甚至站立不穩、步履蹣跚。
濃度過高的茶水喝多了容易刺激胃部，加快胃酸的分泌，影響胃部的正常消化，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等不適症狀，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
茶葉有提神抗疲勞的功效，因茶葉中含有咖啡因成分，而濃茶中的含量更高，喝多了容易導致神經過度興奮，引起失眠；同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
長期喝濃茶還會阻礙身體營養的正常吸收，對身體健康造成不良影響。濃茶中的鞣酸含量較高，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合，使這些營養素不能正常地被吸收，易造成人體營養素缺乏併產生相應的症狀。
然而，如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來說，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤爲重要，看看濃茶喝多了有什麼壞處？
濃茶中的咖啡鹼成分會影響人體對鈣的吸收，還會使鈣隨着尿液的排放流失加速。長期飲用濃茶會導致體內缺鈣，易誘發骨中鈣質流失，引起骨質疏鬆症。
女性在經期、孕期及哺乳期不適宜喝茶，尤其是喝濃茶。經期喝濃茶不利於鐵的吸收，易導致貧血。還可因咖啡因的刺激引起痛經和延長經期；孕婦喝濃茶易患貧血，影響胎兒的營養吸收，甚至會使胎兒發育不良；哺乳期喝濃茶，咖啡因就有可通過乳汁來刺激到嬰兒引起興奮作用，使小寶寶處於不安狀態，影響孩子生長髮育。另外，鞣酸可抑制乳腺泌乳，影響哺乳。濃茶喝多了對身體不好，我們平時在喝茶的時候最好儘量喝淡些，以及要適量飲用，每天4～5杯爲宜，以免損害身體健康。
