秋冬季節，是人體大量進補的時候，但是乾燥的氣候又容易使人出現皮膚粗糙等問題。下面的飲品不妨在秋冬季節多喝，既能幫助補身又能夠美容養顏。趕緊看看秋冬喝什麼最好吧。
秋冬季節喝紅茶能夠幫助增強人體的抗寒能力，這是因爲紅茶分鐘含有豐富的蛋白質和糖，能夠生熱暖腹。另外秋冬吃的較爲油膩又運動較少的話，喝紅茶解膩的同時又能夠幫助促消化養胃。
秋冬季節燥氣較重，很容易使人出現上火的情況，而且氣溫變化還容易使人出現風寒感冒。飲用菊花甘草茶效果是極好的，能夠清熱解毒，防治風寒。
做法：將10克白菊花和6克甘草益氣放入大杯再，加入沸水蓋上蓋後浸泡5~10分鐘即可飲用。
秋冬季節可以喝核桃黃酒汁來幫助補腎壯陽。不少人冬天怕冷，很關鍵的一個原因就是身體陽氣不足，補腎壯陽能夠增強身體的陽氣，提高人體的禦寒能力。
做法：將5個核桃都雜碎後取仁搗爛成泥，然後跟50毫升黃酒一起放入容器中隔水燉10分鐘後加入適量的紅糖即可。
秋燥是秋天的特點，喝黃芪生地豬胰湯不僅能夠滋陰潤燥，還能夠益氣補身。
材料：豬胰1條，黃芪15克，生地30克，淮山30克，山萸肉15克。
做法：先將所有的中藥材洗淨後放入水中煎煮45分鐘取汁，同樣的方法煎煮2遍後混合兩次的藥汁，然後將豬胰洗淨後切片放入藥汁中，先用大火煮沸後再用文火繼續煮直到豬胰煮爛後調味即可。
秋冬季節，是人體大量進補的時候，但是乾燥的氣候又容易使人出現皮膚粗糙等問題。下面的飲品不妨在秋冬季節多喝，既能幫助補身又能夠美容養顏。趕緊看看秋冬喝什麼最好吧。
秋冬喝桂圓蓮子湯不僅能夠幫助養血安神，還能夠健脾益氣。
材料：鵪鶉蛋5個，蓮子、桂圓肉各20克，紅棗少許，枸杞子少許。
做法：將鵪鶉蛋煮熟剝殼，蓮子去心浸泡好，紅棗、枸杞子、桂圓肉洗淨後全部材料放入砂鍋中先用大火煮沸後再用文火煮直到蓮子熟爛即可。
