蒲公英、黃芪、甘草是生活中常見的中藥材，具有不錯的藥用價值，可以單獨泡水，也可以與其他中藥材熬水飲用，那麼黃芪甘草和蒲公英能一起泡水嗎？黃芪甘草和蒲公英一起泡水的好處？
在食材的性味上來看，黃芪性微溫、味甘，甘草性平、味甘，而蒲公英性寒、味甘、苦，三者搭配泡水飲用，性溫的黃芪可以中和掉蒲公英的寒氣，減少對身體的刺激。而在營養成分上，甘草味道甘甜，含有不少糖分，可以調節蒲公英的苦味，並且三者成分之間互不衝突，因此蒲公英、黃芪、甘草可以一起泡水喝。
小提示：蒲公英、黃芪、甘草質地較硬，泡水的話比較難泡開，建議煮製爲宜，利於藥性的揮發。
甘草、蒲公英含有一定維生素以及微量元素等營養成分，而黃芪中含有黃芪多糖等成分，有利於抗擊體內損害細胞的自由基，抑制人體的氧化反應，這些成分具有一定的抗氧化作用，消除自由基，因此三者搭配泡水具有一定的減緩衰老的作用。
在中醫理論上，黃芪屬於性質微溫的食物，與性寒的蒲公英一起泡水，可以去除蒲公英寒涼之氣，降低對身體的刺激，適合一些腸胃較差的人羣食用。
黃芪有利於補中益氣，可以促進人體的血液循環，甘草味甘，可以滋補身體，具有不錯的補血功效，有利於增進人體血液的合成；而蒲公英中含有大量的鐵元素，可以爲血液的合成提供足夠的鐵元素，有滋陰補血的效果。
材料：黃芪4-6克，甘草6-8克，蒲公英3-5克。
1、首先溫燙杯子，從而使口感更好。
2、將蒲公英、黃芪及甘草放入杯中。
4、把煮沸的水倒入杯中，蓋上蓋子，悶泡10分鐘左右，就可以飲用了。
5、若是喜甜，可在茶水溫熱時加入蜂蜜調味。
一天250ml爲宜。
因爲甘草本身是解毒藥物，調和爲主，若是超量食用，可能引起中毒水腫，而蒲公英性味寒涼食用過多會加重身體的寒涼程度，因此不建議食用過多，每天飲用量控制在250ml爲宜，相對與一小杯。
蒲公英、黃芪、甘草是生活中常見的中藥材，具有不錯的藥用價值，可以單獨泡水，也可以與其他中藥材熬水飲用，那麼黃芪甘草和蒲公英能一起泡水嗎？黃芪甘草和蒲公英一起泡水的好處？
1、對中藥材黃芪、蒲公英、甘草的人羣不建議飲用，會導致免疫系統紊亂，出現紅腫、腹瀉、肚子痛、水腫等過敏症狀，嚴重還會誘發過敏性疾病，如過敏性哮喘等。
2、蒲公英甘草黃芪水性質寒涼，食用具有一定刺激，並且會降低腸胃的消化作用，正在腹瀉或者是有膽囊疾病的人羣不建議食用，以免加重不適，不利於身體健康。
