1.洛神枸杞茶：
材料：洛神花3朵、茵陳3錢、枸杞3錢、甘草1錢。
做法：以1000ml滾水沖泡 5至10分鐘。
功效：洛神花又稱芙蓉花，具有清暑抗氧化;枸杞有滋養肝腎，茵陳可清肝利膽。
2.黃芪山藥粥：
材料：黃芪3錢、茯苓2錢、山藥2錢、紅棗5錢、枸杞子3錢、粳米：
做法：以1000ml滾水熬煮40分鐘。
功效：黃芪補氣，紅棗補血，有助健脾補腎、益氣養血。
3.百合蓮子湯：
材料：百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢。
做法：以1000ml滾水煎煮30分鐘。
功效：具有寧心安神、滋陰養顏。
4.銀耳紅棗湯：
材料：銀耳、薏苡仁、紅棗。
做法：以500ml滾水衝煮溫開。
功效：健脾利溼、滋陰潤肺。
芙蓉花還有枸杞，茵陳在一起泡水可以滋養肝腎，還可以清肝利膽，銀耳紅棗可以滋陰補肺，百合蓮子可以寧心安神，滋陰養顏，這都是調節身體可以美白的藥膳，是可以美白護膚的，有了這些就不用去美容院啦!
