現在進入最熱的時節，我們要注意養生保健，飲食應清淡、多樣化，以清爲補，宜補氣清暑，宜健脾養胃，同時也可配合藥膳進行調理。下面小編就給大家推薦9款養生藥膳方，幫你在夏季健脾養胃，一起來看看。番茄荸薺飲荸薺200克，番茄200克，......

老人肺氣腫十八款藥膳助你當孝順子女老年人因爲身體機能下降，大多都有肺氣管的慢性疾病，久而久之就容易導致肺氣腫，經常咳嗽，通過藥膳調理可以緩解病痛，那麼老年肺氣腫吃什麼好呢？1、白梨燕窩川貝液白梨1個（去核），燕窩3g（水浸泡......

秋季男人養生吃什麼藥膳桂圓粟米粥桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。桂圓肉性味甘溫，能補益心脾，養血安神。韭菜粥新鮮韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精鹽少許......

早泄常常通過什麼中藥材進行調理？在臨牀上多表現爲先天不足，稟賦素虧，青少年頻犯手淫，或過早婚育，施泄太多，致腎氣虛衰，封藏失固，不能制於精，而引起早泄。因此，多用溫腎壯陽、固澀精關的食療方劑來輔助治療早泄。功能主治：溫補肝......

冬季養生要護胃，不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃的食材，滋補的功效更佳。那麼養胃藥膳湯的做法有哪些呢？下面小編爲您介紹七款養胃藥膳湯。養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，生薑3片，大棗6個，豬肚250克。做法：切去......

告別痔瘡5款藥膳理療難纏痔瘡十人九痔，痔瘡是很常見的疾病之一，因爲很多的人都是保持一個姿勢，久坐或者是久站，這樣的後果就是會影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔瘡疾病。那麼如何治療痔瘡呢?中醫五款藥......

五道家常藥膳全家遠離疾病一、百合栗子羹功效：潤肺養陰，健脾益腎。材料：鮮百合100克，栗子去殼150克，山藥30克，冰糖適量。做法：將鮮百合、栗子、山藥洗淨，一同放入沙鍋，加適量清水，先用大火煮沸，再用小火熬2小時，調入冰糖即成。二......

食材雞半隻紅棗適量黨蔘2支當歸半支黃芪2-3兩枸杞1-2兩姜一塊準備好需要的中藥材我都是憑感覺來取各自材料的分量，一般黃芪可以多放一點，不喜歡當歸味道的可以少放一點，我放的當歸和黨蔘是差不多的量，枸杞和紅棗憑自己喜......

清明節就快到了，在掃墓祭祖的同時我們也需要注意養生，那麼清明節前後我們要如何養生呢?清明節養生吃什麼呢?句俗語：春吃蔬菜勝補藥，此時宜多吃一些應時蔬菜以求升發肝氣，下面我們就來了解一下清明節前後養生的飲食。春筍：性......

冬季男性容易腎虛，在寒冷乾燥的冬季男性要大補特補，尤其是要補腎，補腎以熱食爲主。專家告訴你，冬季補腎最好的飲食藥膳是什麼。下面一起來看看吧。海蔘杞蔘湯海蔘150克，黨蔘、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右後，加入味精......

春季正是大地回暖，草木繁榮，人體內肝氣也會隨着環境而生髮，此時是疏肝氣解肝鬱養肝血最好的時節。應用中醫各種治法，調治肝氣鬱滯，可謂事半功倍矣。這個時候如果肝鬱能夠好好的調理下身體，則疏肝解鬱效果非常的顯著。那麼春......

到了春季，人們時常感覺疲憊不堪，提不起精神，這些受到春困的侵擾了，春季容易犯困，影響生活和工作，那麼我們該如何對付春困呢?春困都有哪些食療方呢?下面小編就給大家推薦幾款提神藥膳，讓你活力十足一整天。二米紅棗粥糯米100......

健康順利過春天春季必備五款養腎藥膳春季是萬物復甦、欣欣向榮的美好季節，但亦是氣溫多變、細菌繁殖的季節。春季飲食一定得掌握住當季特點，才能健康順利過春天。下面小編爲您介紹幾款養身的食譜，供您參考：1、山藥粥的做......

冬季是補腎的大好時節，這個時候要注意補腎，養好腎強身健體，那麼冬季如何補腎呢?不妨從飲食下手，一些冬季補腎藥膳要學會!具體冬季補腎藥膳有哪些呢?其實補腎藥膳的做法很簡單，跟着小編來，一起來看看冬季補腎的11道藥膳的做......

前列腺炎怎麼治療?前列腺炎是男性朋友常常會出現的症狀，其給男性朋友帶來了許多不便，因此大家一定要做一些預防措施。其實飲食預防是非常好的方法，今天小編就爲大家推薦一些防治前列腺炎的食療祕方，希望給男性朋友帶來幫......

春季早晚溫差變化大，是流行性感冒發病的高峯季節，抵抗力較弱的人是流感的高發羣體，在春季要注意預防流感，以下小編推薦9款藥膳，可以有效防治流感，一起來看看。一、薏米扁豆粥：健脾祛溼方法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚......

6款藥膳來防治免疫力低下1、黨蔘紅棗燉排骨用料：黨蔘30克、紅棗8枚、排骨500克，姜、蔥、味精、胡椒粉、料酒各適量。做法：將黨蔘洗淨切成3釐米的節備用;紅棗洗淨去核備用;排骨洗淨剁成約4釐米的段備用;將姜、蔥洗乾淨，姜......

冬季養生要護胃，不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃的食材，滋補的功效更佳。那麼養胃藥膳湯的做法有哪些呢？下面小編爲您介紹七款養胃藥膳湯。養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，生薑3片，大棗6個，豬肚250克。做法：切去......

食用藥膳注意事項隨着中國居民生活觀念的逐漸成熟。再到追求營養均衡，很多人的飲食習慣也正發生着革命性的變化：大魚大肉、生猛海鮮式消費被逐漸冷落；低熱量、低油脂、低膽固醇類食品大受歡迎；有機食品、綠色食品、無公害......

6款藥膳調理痛經鱉甲燉白鴿原料爲鱉甲50克，白鴿1只。將白鴿用水憋死，除去毛及內臟，鱉甲洗淨捶成碎塊，放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內，加姜、蔥、鹽、黃酒、清水，再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。具有補益肝腎、調......