高血壓患者首要的任務就是讓血壓降到正常，根據最新的高血壓治療指南要求，普通高血壓患者的血壓應嚴格控制在140/90毫米汞柱以下;如果高血壓患者合併有糖尿病或腎病，血壓的要求更爲嚴格，應降至130/80毫米汞柱以下;老年人因......

我們都知道，汗蒸是韓國文化的一大特徵，隨着韓國文化的流行，汗蒸也在中國流行起來，很多人都會經常汗蒸。那麼冬天汗蒸好還是夏天汗蒸好呢？下面讓我們具體來看看吧！冬天汗蒸好還是夏天汗蒸好看個人需求。對於冬天汗蒸好還是夏......

四種澱粉各有千秋玉米澱粉吸溼性強絕活：掛糊上漿。玉米澱粉是烹飪中使用最廣泛的澱粉，經過油炸後，口感比較酥脆。所以，需要油炸、有酥皮的菜餚，都可以加入玉米澱粉掛糊。在滑炒、滑熘、醋熘、氽、爆等烹飪方式中，雞、鴨、鵝......

受訪專家：華中科技大學同濟醫學院營養與食品衛生學教授黃連珍眼下正值柑橘上市的季節，橘子、柚子、橙子、金橘等佔了大半個水果攤。這類水果甘甜多汁、營養豐富，有“冬日果王”的美譽。華中科技大學同濟醫學院營養與食品......

受訪專家：東南大學附屬中大醫院心血管內科主任醫師陳立娟心絞痛病人常說“左口袋速效救心丸，右口袋硝酸甘油”，可見硝酸甘油和速效救心丸都是“救命藥”，在心絞痛急性發作時，應首選硝酸甘油還是速效救心丸？東南大學附屬中大......

胎停育往往會有這七種明顯或者不明顯的徵兆，需要各位媽媽仔細留意。不明原因的腹痛孕期有稍微的比較輕微的腹部疼痛現象，或者突然間的疼痛，甚至比較劇烈，都要引起重視了。有可能是先兆性流產，也有可能是宮外孕，也有可能是胎......

近日，媒體報道稱，著名心血管專家胡大一在第23屆長城國際心臟病學會議上表示，我國一半的心臟支架都不靠譜,通過植入支架來介入治療心血管疾病存在濫用的情況。本週一，胡大一接受本報記者採訪時稱：“關於支架，我反覆講的觀點......

在人們的日常生活中，有一些人對於飲食方面總是有着一個很大的爭議。雖然秋葵對人的營養價值很高，但是也有一些人覺得不適合吃，對身體是有一定的傷害的，下面就爲大家介紹什麼人千萬不能吃秋葵。什麼人千萬不能吃秋葵1.寒性......

在我們日常生活中,秋葵,相信大家都十分熟悉,這是比較常見的一種食物,它的營養價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道秋葵的功效與作用嗎?秋葵怎麼做好吃呢?秋葵的食用禁忌有哪些呢?接下來就和小編一起去了解......

利益鏈爲了爭奪“地溝油”的收購以及處理權，東莞的諸多企業不惜拳腳相向，上演“全武行”，更有甚者私刻假公章，觸犯法律。在這背後是鉅額利益的驅使。“地溝油”通過簡單的加工處理成脂肪酸油品，一噸就可以賣到將近4000元。......

秋冬季節，體重增加、血脂升高、乾燥咳嗽等問題開始困擾着人們，有個專屬冬季的水果就能幫你解決上述的所有問題，那就是柚子。柚子的好處吃柚子能去腸胃惡氣，止咳化痰。除了直接吃，還可以做成柚子茶，能夠起到美容的作用，是一種......

經常去逛商場的朋友們都知道,大型的商場裏面都散發着香香的味道,尤其是在一樓進門的位置,一進去,那香味實在是太香了,香水味道經常會吸引着很多人的味蕾,特別是女人,她們中的大多數女性都喜歡用香水,一年四季都不停,......

受訪專家：中國醫學科學院阜外醫院心內科教授張澍近年來，我國人羣血脂水平有不斷升高的趨勢，五花八門的降脂藥讓人不知怎麼選。各類降脂藥物的作用機制不同，對高血脂的治療也各有側重。中國醫學科學院阜外醫院心內科教授張......

秋天不吃這些水果就傻了秋梨清心潤肺梨子果肉鮮嫩多汁，是“天然礦泉水”，有助於清心降火、清熱解毒。可生吃、榨汁、燉煮或熬膏。獼猴桃富含維C獼猴桃是維生素C含量最高的水果之一。維生素K也很豐富，有益於凝血功能、骨......

秋令時節，藕開始上市了。中醫認爲，藕是秋季最佳的保健食品之一，藥食皆宜。生吃能清熱生津、涼血潤燥，熟吃能補益脾胃、養血美顏，不要弄錯哦!一、生吃：清熱生津，涼血潤燥做法：榨汁種類：白花藕秋季天氣乾燥，很多人會覺得咽乾、皮......

秋季這些野菜居然能治癒各種癌一、薄荷薄荷相信是很多人都不會陌生的一種野菜。因其味道辛，性質溫，所以常常被用到食物的製作過程中去。其製作出來的食物往往味道特別的清爽宜人。可是你知道嗎?薄荷不光用到食物中會讓......

在生活和工作的雙重重壓下，年齡在30歲左右的青壯年，不少人出現了皮膚老化現象，時常感到疲憊，精神不振，過度透支令自己成了"初老族"的其中一員。下面就給大家介紹一下身體各器官最怕什麼？心：怕鹹大量的鹽潛入家常菜、包裝熟......

四種魚千萬不能碰魚肉質細嫩，有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。而且魚肉脂肪含量低，供熱能低，有益氣養血，柔筋利骨等功能。雖然魚類的營養價值很高，但是有4種魚是不能吃的。那麼，哪4種魚不能吃?畸形的魚......

秋季是夏冬交替季節,也是養生進補的黃金時期,很多人在秋季大量購買保健品,開始吃補品,但是秋季進補不可盲目進行,要根據自己身體需求,有選擇的進補。那麼，秋冬進補吃什麼？秋冬進補吃什麼1少鹹增苦，保護肺臟秋冬宜選：芹菜......

眼下已到晚春，此時節，全國各地平均氣溫都達到12攝氏度以上，大地鬱鬱蔥蔥，百花競豔，一片生機盎然。心隨自然，人的心情和精神狀態也達到一年中最佳狀態，更要趁此時機保健養生。鞦韆古稱秋遷，意即用手揪着皮繩遷蕩。據說，盪鞦韆，原......