多夢，是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態，也屬於人類的一種正常生理現象。睡覺多夢可能是由於生活的壓力所致，從某種意義上來說，做夢也是一種釋放壓力的形式。那麼，睡覺多夢是什麼原因呢？接下來就爲大......

睡覺做夢是一種很常見的現象，甜美的夢鄉更能讓人們在解除疲憊的同時心情愉悅。但是當夢境增多，影響到正常睡眠質量的時候，這就需要引起我們的重視。那麼晚上睡覺多夢的原因是什麼呢？我們今天就走入這個話題了解一下。什麼......

人們常常在做夢後，認爲這個夢是不是預示着什麼。然後就會去查一下週公解夢，看看是否與自己近期運勢有什麼聯繫。其實，做夢也可能是身體發出的預警信號，不同的夢境對應着不同的身心狀況……總夢見生活瑣事→調理脾胃倘若總......

做夢的原因已知的有心理和生理兩個方面的原因，但即使是在人類已知的這兩方面，人類依然無法解釋夢形成的機制原理。夢境中所形成的事件及場景來自於人們已有的認知以及記憶，這其中記憶所包含的內容有視覺、聽覺、嗅覺、味......

做夢是很平常的事情，人人都會做夢。但有的人天天都做一整宿夢，並且像連續劇一樣情節冗長、故事連貫，醒來之後覺得頭昏腦脹疲乏無力。那麼具體睡覺多夢是什麼原因?晚上多夢是什麼原因?是白天想的太多嗎?多夢有什麼危害?該......

做夢是十分普遍的睡眠現象，夢無影無蹤，抓不住，摸不到，幾乎每個人說起夢都有許多身臨其境的感受，都能煞有介事地感受到夢中的喜怒哀樂，但睡眠常常多夢不僅會影響睡眠質量還會讓身體出現其他不適症狀。今天我們一起來了解下睡......

睡覺說夢話也被稱之爲“夢囈”。不少人都有睡覺說夢話的經歷，也有人可能是經常睡覺說夢話，究竟睡覺說夢話是什麼原因引起的呢？睡眠質量不好引起說夢話睡眠質量不好的人，在睡覺的過程中，大腦中某一部分神經細胞仍然處於活躍......

工作生活壓力、不良生活規律……使得失眠成爲困擾無數人的難題，也許，換個枕套就能幫你更易入眠。美國女性網站“互動村”最新載文，刊出多位專家總結出的改善睡眠的幾個妙招。1.常換枕套，牀單灑香水。美國全國睡眠基金會一......

有的時候和他人睡覺，總是會聽到各種奇奇怪怪的夢話，那麼晚上睡覺說夢話是什麼原因呢情緒因素人的情緒以喜怒憂思驚恐悲這七種爲主，在晚上睡覺前，任何一種情緒過於激烈，都會刺激大腦神經中樞，就可能導致睡覺的時候說夢話。比......

做夢，是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態，也屬於人類的一種正常生理現象。經常做夢可能是由於生活的壓力所致，從某種意義上來說，做夢也是一種釋放壓力的形式。那麼，晚上睡覺多夢是什麼原因呢？接下來就......

做夢，是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態，也屬於人類的一種正常生理現象。經常做夢可能是由於生活的壓力所致，從某種意義上來說，做夢也是一種釋放壓力的形式。那麼，睡覺老做夢是什麼原因呢？接下來就爲......

從現代科學研究的角度來看，做夢其實並沒有那麼簡單，通常我們認爲經常做夢的人，往往處於淺度的睡眠狀態，這會導致我們的睡眠質量比較差，長此以往是不利於身體健康的。那麼，一睡覺就做夢是什麼原因呢？接下來爲大家解答一下。一......

有的人睡得好好的，突然嘴裏就會嘟囔幾句，然後又接着睡了。這就是說夢話了。說夢話常是我們在睡覺做夢時，嘴巴於夢裏的環境同步，讓我們在夢裏說的話，真實反映到現實中來。說夢話肯定是睡眠不好的表現，它不僅影響自己的睡眠，對......

打鼾俗稱打呼嚕，是一種常見但很難引起人們高度重視的疾病，是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂，即齶垂，發生振動而發出的鼾聲。睡覺打鼾的原因常見的引起打鼾的原因有：鼻腔、鼻咽部阻塞，如鼻息肉，鼻甲肥大，腺樣體肥大，鼻中隔偏曲......

長期睡覺多夢說明患者存在神經功能紊亂的症狀，所以調理是比較複雜的過程。但是要從多方面入手調理，只有這樣才能達到最佳的效果。下面我們來詳細說說長期睡覺多夢如何調理。長期睡覺多夢如何調理1.睡前泡腳泡腳可以活血......

睡眠佔據了我們生命中大部分的時間，一般來說我們的生命中有大約三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以說良好的睡眠質量對於我們來說是非常重要的。但是有一些人睡覺會經常做夢，而且持續時間很長，使得大腦得不到很好的休息......

晚上睡覺老做夢可能是生理因素、神經衰弱、抑鬱症等原因引起，具體分析如下：1、生理因素如果白天過於勞累或者精神壓力比較大，有可能會出現晚上睡眠多夢情況，如沒有伴隨其他症狀，不需特殊治療。平時要養成良好的生活習慣，避......

睡覺說夢話，是一種異睡症，指的是在睡着時大聲說話。且有時說夢話是連貫的言語，或成段的訴說；個別人說夢話時，別人插話他卻與人對答；有的人說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。那麼，睡覺說夢話是什麼原因呢？接下來爲大......

睡覺老是做夢，是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態，也屬於人類的一種正常生理現象。經常做夢可能是由於生活的壓力所致，從某種意義上來說，做夢也是一種釋放壓力的形式。那麼，睡覺老是做夢是怎麼回事呢......

一般情況下，睡眠不好夢多，可能是情緒因素、植物神經功能紊亂以及神經衰弱等原因造成的。1.情緒因素：如果平時精神壓力過大以及長期處於負面的情緒當中，可能會造成睡眠不好的情況，而且還會伴隨着多夢的現象。此時患者需要多......