晚上睡覺老做夢可能是生理因素、神經衰弱、抑鬱症等原因引起，具體分析如下：
1、生理因素
如果白天過於勞累或者精神壓力比較大，有可能會出現晚上睡眠多夢情況，如沒有伴隨其他症狀，不需特殊治療。平時要養成良好的生活習慣，避免焦慮、抑鬱的情緒。
2、神經衰弱
神經衰弱容易出現精神異常的情況，導致睡眠障礙，出現夢境增多、易醒等症狀。患者可在醫生的指導下使用鹽酸舍曲林片、艾司唑侖片等藥物改善症狀。
3、抑鬱症
抑鬱症患者常常感到焦慮和壓力，不良情緒可能會在睡眠中得到釋放，導致多夢症狀。患者可遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀膠囊等抗抑鬱類藥物治療。
除以上原因以外，還有可能是焦慮症、腦血栓、腦出血等原因導致。睡覺以前可喝杯牛奶或者使用溫水泡腳，有助於睡眠。
