丹蔘，學名爲紅花丹蔘，是一種常見的中藥材，三七粉是從三七的根莖中提取製成的粉末狀中藥材。三七含有豐富的活性成分，如三七皁苷、三七酮、三七甙等。丹蔘和三七粉都是傳統中藥材，被廣泛用於中醫藥中。那丹蔘和三七粉同服的......

核心功效消食除脹、降氣化痰簡介萊服子，中藥名；爲十字花科植物蘿蔔的乾燥成熟種子。其味辛、甘、平，歸肺、脾、胃經；有消食除脹、降氣化痰的功效。可用於治療飲食停滯、脘腹脹痛、大便祕結、積滯瀉痢、痰壅喘咳等病症。那......

水果好吃營養又豐富，看看自己應該吃哪種水果吧症狀貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉中風：蘋果、柿子......

山楂中富含豐富的維生素C，是檸檬的2.4倍，蘋果的13倍。豐富的維生素C可促進血管韌性，改善微循環，有美白祛斑的作用，山楂還含有豐富的鐵，還可以補血哦。大紅山楂，口感偏甜，消食功能更佳；小山楂，口感偏酸，活血功能更佳。降壓藥山楂......

第一種吃法：棗子蒸熟預防哮喘中醫認爲，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定的預防哮喘作用。哮喘病人尤其是年齡大的病人應該堅持每天吃蒸熟的棗子，一般大棗吃5枚，小棗吃8枚，以提精神、增強身體免疫......

吃水果對身體有好處這個是大家都知道的，但是不同水果有不同的功效和營養價值，可能大家瞭解的就不那麼透徹了，水果要什麼時間吃纔是正確的?吃水果的量需不需要控制呢?這些知識可能就是大家的盲區了，下面小編就給大家詳細的......

紅棗我們都知道是女人的最愛，而且它的顏色十分顯眼，口感也是非常的美味。很多老人孩子也都非常愛吃。紅棗也具有很多的功效。令人驚喜的是，紅棗的不同做法，居然還能有不同的功效。快來看看都有哪些做法吧！1、紅棗泡茶補氣......

水對我們人體來說是很重要的，人體離開了水最多隻能活七天，而且水是生命之源，並且承載着萬物，水還對我們的腸道是非常有好處的，當然啦，對減肥也是有很大的幫助哦，那麼，哪些水能夠瘦出好身材呢，下面我們就一起來看看吧！白開水：一般......

說起葡萄，想必是很多朋友最喜歡吃的水果之一了。它的味道香甜可口，酸酸甜甜，並且營養豐富，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼哪種葡萄的營養價值比較高呢？一般情況下，葡萄的品種有很多，不同品種的葡萄會有不同的味道和......

三七花性涼、味甘，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症，民間作茶飲用，另可泡茶、炒肉、煲湯等，在安眠方面也有一定的功效。降壓調脂三七花的功能常用於治療和預防高血壓、高血脂等......

阿膠有補血、滋陰、潤燥、止血之功效，是女性的滋補“聖品”。除了傳統的外，市場上還有很多阿膠製品，如阿膠膏、阿膠糖、阿膠棗等，還可將阿膠製成藥膳，比如阿膠牛奶羹、阿膠粥之類。雖然這些都是以阿膠爲原料，但是不同的阿膠......

姜，是大家常見的一種食用調味品，而姜對於養生的朋友來說並不陌生，它在養生界也有一定的用處，大家普遍知曉的，依姜可以讓身體變暖，電視劇中經常會出現一個片斷，淋雨了之後煮點薑茶喝喝是可以預防感冒的，那麼姜可不止這個一個用......

一杯菊花茶，能解毒、清火、明目、抗輻射，養生效果非常的多。而且菊花茶味道清新淡雅，也是不少不喜歡白開水和茶葉的人的首選。但是，買菊花茶的時候，你會發現有很多的種類，這些不同的菊花茶有區別嗎？如何選擇適合自己的菊花茶......

四磨湯口服液，爲棕黃色至棕色的澄清液體。其氣芳香，味甜、微苦，無明顯副作用。主要是由木香、枳殼、烏藥、檳榔等成分組成。具有順氣降逆、消積止痛的功效。主要用於治療嬰幼兒乳食內滯證、症見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭......

賴氨肌醇維B12口服液爲維生素類非處方藥藥品，本品所含賴氨酸是維持機體氮平衡的必需氨基酸之一。在孩子成長的過程中，很容易出現各種各樣問題的，作爲家長肯定就很關心同笑賴氨肌醇維B12口服溶液的作用。那麼，同笑賴氨肌醇......

紅棗是無人不知的補血神器，但它的功效遠不止補血。不同吃法產生的不同功效，居然多達十二種。常吃紅棗可以預防多種疾病，也會讓我們的身體越來越好。1、棗子蒸熟預防哮喘中醫認爲，棗有調養臟器、滋補氣血的功效，多吃棗可以......

阿膠是好東西大家都知道，它美容養顏，對皮膚非常好，它還可以不氣血，是產婦們的鐘愛，是女性的滋補“聖品”。市場上還有很多阿膠製品，還可將阿膠製成藥膳，比如阿膠牛奶羹、阿膠粥之類。雖然這些都是以阿膠爲原料，但是不同的阿膠......

黃芪是中藥中非常重要的一種藥材，它的藥用迄今已有2000多年的歷史，被李時珍稱爲“補藥之長”，黃芪的營養價值很高，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。即將進入冬季，若是黃芪和它......

梨，是生活中十分常見的一種水果，並且價格不貴，一年四季都能吃到，所以很多人都喜歡吃梨子。有些朋友喜歡生吃梨子，覺得口感更棒，而有些朋友喜歡將梨子煮熟了吃，認爲這樣才更有營養。那麼，梨子的功效與作用到底都有哪些呢?梨子......

吃魚是對身體有好處的，有利身體健康。而且魚的部位不同，展示的功效也是不盡相同的，那麼吃魚究竟有什麼功效呢？魚不同的部位的功效又如何？不妨一看看！大家都知道吃魚是對身體有好處的，一條魚所帶來的功效作用是非常全面的，那麼......