多吃蝦，是可以讓男人性能力超強的壯陽食療，通過壯陽飲食可以讓男人更自信！每一個男人都想擁有一個強壯的好身體，和一根雄壯的武器來滿足自己的性伴侶。同時性能力也是每一個男人的命根。韭菜炒蝦肉原料：韭菜適量，鮮蝦250克，......

食材銀耳50克蓮子適量紅棗適量枸杞適量雪梨適量冰糖適量1.幹銀耳洗淨2.蓮子洗淨泡一會3.將銀耳和蓮子放入鍋中4.加上紅棗5.加冰糖兩大塊後蓋上蓋用壓力鍋壓30分鐘6.雪梨削皮切塊7.放入壓好的銀耳中繼續煮片刻至梨變軟......

食材青椒500香腸1根蔥少量姜少量醬油少量鹽少量準備食材：將青椒洗乾淨，掰成小塊，掏出裏面的辣椒籽，把青椒塊再洗一遍放到盤裏；取一根香腸切片，香腸和青椒同炒能充分發揮香腸的香味；切蔥花、姜條少許把油放入熱鍋，待油溫上來放......

食材麪粉適量油條1根雞蛋1個豆麪適量甜麪醬適量包菜適量把麪粉和豆麪放入碗中，加入適量清水攪拌成麪糊。1包菜撕成小塊洗淨包菜撕成小塊洗淨。油條一切爲二。再煎鍋表面刷一層花生油，倒入適量的麪糊攤平，攤勻。待煎餅表......

食材西紅柿一個200g雞蛋一個50g食用油10g白糖5g食用鹽2g將西紅柿洗淨切快，將雞蛋在碗中打散備用;點火併在炒鍋中放食用油適量（根據蛋的多少），油熱後（用筷子取一滴蛋液放入熱油中，馬上起來，說明油溫可以了）倒入雞蛋液，用筷子翻......

天氣逐漸轉涼，屬於蘿蔔的季節來啦!都說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，但你知道其中的原因嗎?恐怕有部分人認爲，那一定是因爲冬季寒冷，吃蘿蔔可以暖暖身。事實上恰好相反，蘿蔔是性涼之物。雖說味道略帶些辛辣，但功效並不在暖身，反而在敗......

不失營養蒸排骨花俏美味排骨這樣做排骨是家常菜的一種，在餐桌要常見的，要想春季搭配營養，吃的健康，排骨的做法有哪些？蒸排骨能完全不缺失營養，那怎麼做才最健康呢？愛吃美食就一起來學習一下吧。蒸排骨做法一材料：大排、幹澱粉......

食材雞蛋2個自發粉40g白糖30g用蛋清分離器把蛋清和蛋黃分離，分別裝入乾淨無水無油的容器中。用打蛋器把蛋清打發至泡沫狀，傾斜不會流動。把白糖加入蛋黃中，用打蛋器打至蛋黃髮白。把麪粉加入蛋黃糊，繼續打至融合成糊狀。......

食材老豆腐1000克十三香適量辣椒粉適量高度白酒適量鹽，油適量將豆腐切成三公分左右麻將大小的塊，放簾屜上控水一天左右將晾好的豆高腐塊擺放在能密封的容器或蒸籠的簾屜上，相互間留點空隙，上面可用保鮮膜覆蓋，邊緣處理嚴實......

春季吃野菜中國民間流傳着一句話：三月三，薺菜當靈丹。薺菜做湯，莧菜做餡，可口無比。各式野菜在今天顯得珍貴起來，無農藥，病蟲害少，有的還具備藥食兼優的特點，因而不少人就會挖一些野菜享受春天的美味。醫師介紹，有些野菜是有藥......

三歲以下兒童不宜食用海蔘海蔘營養豐富，蛋白質含量達52.2%，海蔘含有18種氨基酸，其中人體必須的10種氨基酸含量都很高，特別是精氨酸含量遠遠高於其他海產品，精氨酸是構成男性精細胞的重要成分，又是合成人體膠原蛋白的原料，並......

美味春節減肥食譜推薦香菇瘦肉雞蛋1個，瘦豬肉20克。醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許。將雞蛋打散，加入鹽、料酒、醬油與牛奶。豬瘦肉切成薄片，加少許鹽、料酒和醬油，使其入昧；將香菇切成片。將豬瘦肉、香菇放在大碗中，倒......

好吃的青椒肉絲怎麼做青椒肉絲的做法一材料：大青椒4根，豬裏脊肉200克，姜1小塊，蒜2瓣，料酒5克，生抽5克，老抽10克，幹澱粉5克，清水15克，麻油5克，鹽3克，糖6克，水澱粉適量。做法：1.大青椒橫向剖開，去除裏面的芯後，切成絲，裏脊肉順紋理切成絲......

食材雞爪半斤泡椒250g生薑若干水若干料酒一瓶鹽適量花椒若干玻璃瓶1個把買回來的雞爪用溫水洗乾淨，剪掉雞指甲，用刀剁成小塊。把剁好的雞爪放入鍋中，加適量水，開小火，加熱，同時放入生薑，料酒等調料，進行焯水。焯水焯好後，用勺......

美味又廉價營養的雞腳湯做法1淮山紅棗雞腳湯材料：紅棗，淮山，雞腳，枸杞，玉竹。做法：雞腳飛水，加入其他材料燉2個小時。2淮山銀耳雞腳湯材料：淮山250克，新鮮雞腳6只，雪耳半朵，瘦肉150克，胡蘿蔔半個。做法：雞腳剁去指甲，斬成兩段，瘦肉切......

蜂蜜的兩大吃法單吃蜂蜜，也許很多人都接受不了它的厚重甜膩。但在衝兌稀釋後，不但味道會變得淡雅微甜，而且能夠有效的幫助我們解決腸道問題，爲身體減負。當然，搭配一些“黃金搭檔”，可以增加蜂蜜水的滋味。蜂蜜與茶大家都知......

這樣做的蛋糕更美味蛋糕的做法大全方法一材料雞蛋，牛奶，麪粉，玉米澱粉，煉乳，植物油，糖。做法1蛋黃、蛋清分離，分別放進兩個無油無水的大盆裏;衝牛奶，四勺奶粉125ml水。最好用液體奶，我是因爲沒有，所以用奶粉代替。2蛋黃壓碎，放入......

食材番茄一個雞蛋一個麪條適量青菜適量蔥適量（看個人喜）切好番茄切好蔥絲（不喜歡吃蔥的可以跳過這一步）洗好青菜1打好雞蛋，一般是要攪勻的打好雞蛋，一般是要攪勻的。將自己喜歡的底湯煮滾，我個人口味比較奇葩，喜歡直接用白開......

食材火腿一片吐司三片黃瓜3片西紅柿2-5片雞蛋1個沙拉醬適量番茄醬適量準備所需食材將火腿、黃瓜、西紅柿都切薄片平底鍋放油熱鍋後煎火腿片，兩面都稍微煎一會兒，接着繼續煎雞蛋準備工作做好之後，現在就可以開始製作三明......

牛肉燉蘿蔔怎麼做方法一材料：肋條牛肉1千克、白蘿蔔250克、姜10克、花椒1克、植物油100毫升、豆瓣90克、料酒25毫升、醬油5毫升、八角1個、草果1個、蔥25克、芫荽100克、鮮湯800毫升。做法：白蘿蔔去皮洗淨瀝水，滾刀切成......