薏仁米又稱薏米，是可以食用的補品。薏米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素B、薏仁素、谷甾醇等，可做粥飯，亦可釀酒。薏仁米甘淡、味寒，功效是健脾滲溼、清熱排膿、祛風除溼。接下來給大家詳細講講薏仁米的功......

玉米鬚有降血脂、利尿、降壓及利膽等功效，可以調節血液中的血脂，降低缺血性心血管病的發病率，有輕度利尿作用。玉米鬚能擴張末梢小血管，有降壓作用，還能促進膽汁分泌和排泄。玉米鬚能加速血液凝固，提高血小板數量，有止血的作......

砂仁是中醫常用的一味中藥，有行氣調中、和胃醒脾、理氣安胎、溫脾開胃、行氣化滯等功效，主要用於脾胃虛弱、脾胃氣滯、溼阻中焦，表現爲腹脹、腹痛、脾胃不和、食慾欠佳等症狀，可以使用砂仁來化溼、行脾、開胃。砂仁還能增......

薏仁粉的功效與作用有：1、美容養顏。薏仁粉含有維生素、蛋白質等成分，可以消除色素斑點，讓皮膚更加白皙潤澤。2、保健。薏仁粉味甘性微寒，可以消水腫、健脾祛溼、清熱排膿，還能預防癌症。3、降血脂，預防心血管疾病。薏仁粉......

我們吃玉米時，常常都會把玉米鬚拔除乾淨。但卻不知，玉米鬚也是一味藥用價值很高的中藥材。那麼下面我們就來看看玉米鬚的功效與作用及食用方法。降血糖玉米鬚的發酵製劑有非常顯著的降血糖作用。有研究表明，玉米鬚水煎劑......

薏米具有健脾祛溼、利水消腫、除痹、清熱排膿的功效。還具有降血糖、解熱鎮痛、鎮靜，對癌細胞有一定的抑制作用。薏米對腸胃是有好處的，也很利尿，具有很好的消水腫等作用。薏米有清熱去溼的功效，天氣燥熱或胸中煩悶時，煲些......

薏仁又稱薏苡仁、薏苡仁是一種常用的中藥，也是一種常見且常吃的食物。薏仁的功效與作用？薏仁的功效與作用薏仁具有活血化瘀、止血涼血、消腫止痛的功效。可用於治療女性月經不調、經期帶黑血、經期腹痛、經期蒼白、崩漏......

酸棗仁，顧名思義，是酸棗的核仁。酸棗又稱爲棘子，葛針，是一種野生的落葉灌木，果肉薄、疏鬆，味酸甜。酸棗仁性甘酸，味平，歸膽、肝和心經，具有極高的藥用價值，讓我們一起來了解下酸棗仁具體的功效與作用以及食用方法。治療神經衰弱......

薏苡仁的功效和作用主要是利水滲溼、健脾舒筋、清熱排膿。可用於治療小便不利、水腫、帶下等疾病，也可以用於治療風溼痹痛、關節痛、腰腿痛等病症。薏苡仁還可以治療大腸邪熱引起的腸癰。薏苡仁可以降低血中膽固醇以及......

桃核裏的桃仁既可以食用，又可以入藥，桃仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁酶，揮發油和脂肪油等成分，而揮發油和脂肪油中主要含有油酸甘油酯和少量亞油酸甘油酯，那麼桃仁的功效與作用及食用方法有哪些?生活中哪些時候我們可以用到桃仁......

薏仁常見於人們的日常生活中，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡吃，那麼薏仁的功效與作用？薏仁的食用方式和注意事項是什麼？利尿消腫薏仁味甘淡性寒，其中含有大量的維生素、纖維素以及鉀、鈉、磷等成分物質，這些物質可以幫助加......

薏仁米，又稱薏仁、苡仁、苡米、薏米等，具有豐富的營養和藥用價值。相傳，薏米原產我國和東南亞，我國於公元754年把它列爲宮廷膳食之一。據《後漢書.馬援傳》記載，東漢大將軍馬援官至伏波將軍，因他在交趾作戰時，南方山林溼熱蒸......

薏米具有祛除風溼、健脾益胃、補肺、清熱等功效。薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。薏米吃法有很多，如煲粥、泡茶、煲湯。炒薏米也是不錯的吃法，就是取......

薏米仁，又叫苡米或薏米，它是常用的一種中藥，也是一種食療價值很高的食物。薏米仁的功效與作用和薏米相近，都有利水消腫、健脾胃、清熱滲溼的效果。下面我們就來具體看看薏米仁的功效與作用。薏米仁的功效與作用1.減肥瘦身......

薏米，爲禾本科薏苡屬草本植物，活性成分主要有薏苡多糖、酸性多糖、薏苡酯、薏苡素、木脂素類、酚類、多種不飽和脂肪酸、苯並嗪酮、氧氮雜萘酮以及三萜類開環化合物，如角鯊烯、甾醇類和腺苷及多種氨基酸等，具有極大的食用......

薏苡仁，又名薏仁，薏米，苡米，起實，，苡仁，米仁，它既是常吃的食物，又是一味常用的中藥，而且還是一種很好的美容食品，那麼薏苡仁的功效與作用都有哪些呢?利水滲溼薏苡仁淡滲甘補，能夠利水消腫，可配伍其它中藥治療水腫腹脹、小便不利、......

小米又名粟米，含有多種人體所必需的營養成分，有很高的營養價值，生活中我們常用小米來煮粥食用，易於食用也好消化，還能有效保護腸胃健康。那麼除了促消化的功效之外，小米的功效與作用及食用方法都還有哪些呢?小米的營養成分......

苦杏仁別名又叫杏仁，味苦、性溫，有小毒，歸肺經、大腸經，主要治療咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便祕等症狀，下面我們就來看看苦杏仁的功效與作用及禁忌。降氣、止咳平喘苦杏仁有苦降之性，長於降泄上逆之廢肺氣，兼宣發壅......

薏仁米能健脾益胃、補肺清熱、容易消化，煮粥、做湯都可以，經常食用能夠起到美白肌膚、促進新陳代謝、防止脫髮的功效。1、清熱解毒薏仁米是屬於寒性的食物，也正是因爲在性質上的差別，所以非常適合在夏天食用，可以直接搭配......

在我們日常生活中，杏仁是比較常見的一種食物，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那麼杏仁的功效與作用吃法是怎樣的呢？接下來就爲大家介紹。杏仁的功效與作用1.抗腫瘤杏仁中含有大量的營養物質，而這些營養物質使......