怎麼保存和解凍，最能保留母乳營養你知道嗎？幾個月的產假，在餵養和照顧寶寶的忙忙碌碌中，很快就過完了。而對於母乳餵養的媽媽來說，吸奶器和背奶包也成了上班的隨身必備裝備。不過，也有一些媽媽擔心擠出來的母乳給寶寶餵養，會......

據調查，花生油的摻假率達到70%,購買花生油時請購買正規廠商生產的品牌食用油，而不要購買散裝油，因爲有一些可能是用發黴的花生所榨，內含黃麴黴毒素，很難鑑別。花生油怎麼選鑑別要點看花生油的色澤。花生油的色澤一般分淡黃......

很多人在去買這些百香果的時候，基本上都會一次性購買，非常多，但是如果一次性買太多的話，那麼買回來的這些百香果到底能放多久呢？百香果怎麼儲存時間長百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將果裸放通風乾爽處方不易變質......

小米是一種營養豐富的糧食，其蛋白質含量比大米和玉米高，脂肪、熱量、硫胺素以及維生素E含量則高於大米和小麥粉。用小米煮飯或是熬粥，色、香，味都非常好，而且易被人體所消化吸收，並有“代蔘湯”的美稱。小米有什麼注意事項......

長長的山藥如果一次未用完，就要注意保存好，否則就算放於冰箱也很快就會出現發黴變質軟爛的狀況。那麼山藥怎麼樣保鮮纔好呢？山藥怎麼樣保鮮米酒浸泡我們是可以將不食用的山藥折斷，然後是將切口先泡一泡米酒，然後用吹風機吹......

土豆是日常生活中非常常見的一種食物，經常吃土豆可以補充身體所需要的營養元素，那麼土豆可以放冰箱保存嗎？下面一起來看看吧。土豆可以放冰箱儲存嗎土豆不可以放冰箱保存的。冰箱裏面的溫度對於土豆來說太涼，會讓土豆的澱......

幹海蔘的營養價值雖然不如鮮海蔘，但是它比鮮海蔘的營養成分更好吸收，而且更加便於保存，那麼幹海蔘應如何儲存呢？幹海蔘如何儲存幹海蔘主要的保存方法主要有以下幾種：常溫保存1、將幹海蔘用乾淨的塑封袋裝好。2、封好口，放在......

白菜一般不容易有很高的農藥殘留,在購買白菜時主要是注意，是否有爛心或凍傷的情況，購買時要留意,不新鮮的白菜中可能會有亞硝酸鹽的殘留。怎麼選白菜優質的白菜色澤鮮爽，外表乾爽無泥，外形整齊，大小均勻，包心緊實，用手握捏時......

染色劑是黃魚食用安全問題的關鍵，這種染色劑是人工合成色素”檸檬黃”和"胭脂紅”,長期過量食用對人體有致癌作用。如何挑選黃魚鑑別要點顏色過黃的不要買。選購時注意不能光看顏色,關鍵在於魚的眼珠。如眼珠凸出,沒......

桑葚是一種味道鮮美的食物，但是桑葚第一批成熟的時候往往不是那麼的甜，因此大多會製成果醬保存，想知道桑葚果醬儲存方法有什麼呢？桑葚果醬的做法又是什麼？冷藏保存桑葚果醬可以用冷藏儲存。桑葚果醬的主要成分是桑葚、糖、......

在當歸的吃法上，有人會把當歸入菜，有些會把當歸做成藥膳，也有人用當歸來泡水喝。如何儲存當歸當歸由於產地不同，分爲竹簍和木箱包裝，前者主要是在硬竹簍墊以草紙絨牛皮紙，盛入當歸藥材，竹簍外以豬血皮紙封固，每件20一30千克，這......

購買桃的時候最好買那些帶有桃毛的桃，因爲沒有毛的桃多爲商家人爲清洗所致，所以爲了安全起見，最好自己麻煩一點，買那些帶毛的桃，然後回家自己清洗。買桃子怎麼選無毛的桃要慎買。從外觀、色澤上來鑑別桃的質量，以果個大，形狀......

竹筍在採摘後很容易變老,所以一般採回後商家會立即加工，大家購買的多半是加工過的半成品。怎麼選竹筍手掐不動的不能食用。鮮嫩的竹筍,顏色稍黃,筍肉柔軟,竹皮緊貼,外表平滑,底部切口較潔白。劣質的竹筍主要表現爲老竹......

韭菜是最不安全的蔬菜之一，多數菜農在種植韭菜時都會使用大量的農藥，使韭菜的農藥殘留格外高。另外,消化不良或腸胃功能較弱的人不宜多吃韭菜。如何挑選韭菜葉片異常寬大的慎買。按韭菜葉片寬窄來分,有寬葉韭和窄葉韭。......

很多媽媽都會有這個煩惱：寶寶胃口小，開始輔食吃得很少。每次都做一點點，浪費時間，也浪費食材。那麼，做多的輔食，應該怎麼保存呢？我們都知道，輔食保存有兩種，冷藏保存和冷凍保存。冷藏和冷凍的區別冷藏室（4°C），也就是我們平時說的......

荔枝是一種高營養的水果，它果肉潔白果汁量大，口感鮮嫩，味道誘人，但是這種水果的保存卻是個大難題，有着“一日色變，二日香變，三日味變，四日色香味盡去”的特點，那麼新鮮的荔枝怎麼保存？用蜂蜜保存平時想讓荔枝保持新鮮，可以用南方......

核桃仁是堅果食材，核桃裏面的種子也是人們吃核桃時主要食用的部分，它營養豐富能補腎健腦也能延緩衰老，平時人們都喜歡食用它，那麼核桃仁怎麼保存時間長？用布袋保存平時人們購買核桃仁以後，如果一下子吃不完，則可以選擇家中幹......

無花果，爲桑科植物無花果的乾燥花托，因雌雄異花，隱於囊狀總花托內，外觀只見果而不見花，故名無花果。新鮮的無花果怎麼儲存新鮮無花果在儲存上比較麻煩，因爲儲存期很短，當無花果買回來後，一般就只有兩天的食用時間了，所以要小心......

花生油，是一種比較容易消化的食用油。花生油淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是目前我國主要的食用植物油之一。那麼花生油有什麼營養成分呢？花生油有什麼營養成分花生油含不飽和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亞油酸37......

大家都非常注重食品安全的問題，但是食物買回家之後也有安全問題，而這方面往往被消費者所忽視。一方面食物在儲藏過程中品質會逐漸下降，維生素會逐漸損失，營養成分逐漸氧化，另一方面無孔不入的微生物也會造成致病菌繁殖，食物......