睡覺可以採取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠可以緩解大呼嚕的現象。在睡前儘量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因爲酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部......

打呼嚕在現實生活中，是一種常見的現象。打呼嚕可能是疾病引起的，患者需要重視。那麼打呼嚕怎麼回事？打呼嚕怎麼回事打呼嚕是睡眠時上呼吸道狹窄引起懸雍垂振動而引起的打呼嚕。打呼嚕可導致白天嗜睡、疲勞、注意力不集中......

打呼嚕對於人體的正常生活帶來多種影響，需要採用正確的方式治療打呼嚕，緩解打呼嚕帶來的不適症狀，治打呼嚕吃什麼藥好？治打呼嚕吃什麼藥好沒有藥物可以治療打呼嚕。打呼嚕是由咽部、喉部或鼻腔的局部狹窄和氣道塌陷引起的......

打鼾是生活中常見的現象。幾乎80%或90%的人會打鼾，包括兒童。當然，過度打鼾也是一種病態表現，會給患者及其家人帶來很多麻煩。那麼打呼嚕的原因有哪些？打呼嚕的原因有哪些打呼嚕的原因有，不良生活習慣、肥胖、身體疲勞。打......

打鼾在日常生活中很常見，許多人都有打鼾的問題。打鼾的症狀有輕有重，有些人把打鼾看作是安眠的象徵。但正確地說，打鼾是健康的天敵，那麼以前不打呼嚕現在打呼嚕怎麼回事？以前不打呼嚕現在打呼嚕怎麼回事以前不打呼嚕，現在打......

打呼嚕是生活中常見的現象。幾乎80%或90%的人會打鼾，包括兒童。如果打呼嚕太嚴重，它也是一種病態的表現，會給患者及其家人帶來很多麻煩。那麼青少年打呼嚕是什麼原因呢？青少年打呼嚕的原因青少年打呼嚕可能是因爲肥胖引起......

受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸科呼吸科主任醫師郭兮恆不管我們打不打呼嚕，東西都是要吃的。但是如果你打呼嚕了，那麼在飲食方面，你就要注意進行調整了。清淡飲食比如說，如果你是一個特別肥胖的病人，那我覺得從......

打呼嚕在現實生活中很常見，打呼嚕嚴重時就會影響到其他人的睡眠並且情況嚴重時也會危害到自身的健康，所以就需要及時的進行治療，吃什麼能治打呼嚕呢?吃什麼能治打呼嚕呢對於打呼嚕，飲食一定要清淡，不吃辛辣油膩的食物，不抽......

打呼嚕怎麼健康飲食，吃哪些食物比較好，這些各位都知道嗎，很多人在睡覺時會打鼾，它不僅擾亂睡眠質量，還導致白天疲勞易怒，引發多種健康隱患。引起打鼾的因素有多種，其中就包括飲食。因此，從飲食方面做些改進，就有望做到睡覺不打......

許多人在睡覺時都有打鼾的症狀，有些人認爲打鼾是一種正常的生理現象，睡覺時打鼾表明一個人睡得很香。情況並非如此，如果長時間打鼾對健康有影響。那麼，打呼嚕做什麼手術?打呼嚕做什麼手術打呼嚕是由上呼吸道塌陷和阻塞引......

一般來說，導致打呼嚕的原因很多，如因爲上氣道肌肉鬆弛，會讓氣道變得狹窄，從而出現打呼嚕的症狀。那麼，打呼嚕有什麼危害呢？接下來就一起來看看吧。打呼嚕有什麼危害1、造成窒息由於打呼嚕患者的氣道狹小，所以需要張口呼吸來......

打呼嚕是很常見的，很多人偶爾會出現這種情況，但是有些人睡覺長期打呼嚕，這樣不但胡影響自己的睡眠質量，家人也會深受折磨，因此要及時治療，長期打呼嚕一般會有一些健康方面的問題。那麼，吃什麼治打呼嚕呢?吃什麼治打呼嚕1、蜂......

打呼嚕，要注意下身體的狀況，是不是出現了問題，及時去醫院檢查；那麼，怎麼不打呼嚕？怎麼不打呼嚕有些人在睡覺時容易打呼嚕，這通常是由不正確的睡眠姿勢、不適當的牀上用品或肥胖以及鼻部疾病引起的。首先，選擇合適的牀上用品，如......

許多人在睡覺時都有打鼾的症狀，甚至打鼾聲震耳欲聾。有些人認爲打鼾是一種正常的生理現象，睡覺時打鼾表明一個人睡得很香，事實上，情況並非如此。如果長時間打鼾對健康有影響；那麼，打呼嚕是因爲什麼？打呼嚕是因爲什麼打呼嚕是......

打呼嚕，是一種常見的現象，但是有時候打呼嚕聲音很大，會吵到別人；那麼，打呼嚕能治好嗎？打呼嚕能治好嗎打呼嚕一般可以治癒，這應該結合相關原因來確定。對於超重引起的打鼾問題，一般經過科學有效的體重控制後，打呼嚕問題可能會自......

打呼嚕，是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂髮生振動而發出的鼾聲。打呼嚕可導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。嚴重時，常伴有睡眠呼吸暫停綜合徵。那麼，打呼嚕吃什麼藥呢？接下來就給大家解答這個問......

小孩睡覺打呼嚕可以吃小兒咽扁顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀幹混懸劑或者糠酸莫米鬆鼻噴霧劑、頭孢克肟顆粒等，小孩睡覺打呼嚕可能是因爲扁桃體肥大或者腺樣體肥大等疾病導致。小孩睡覺打呼嚕吃什麼藥扁桃體肥大：扁桃體肥大......

打鼾，俗稱打呼嚕。打呼嚕是一種患者本身沒有多大的感受，但卻影響着身邊人的睡眠，也因此打呼嚕的人備受責罵。那麼爲什麼會打呼嚕呢？下面一起來了解一下。爲什麼會打呼嚕1.睡姿不當也有些人白天時氣道無異常，睡覺時由於氣道......

打呼嚕的原因很多，可以根據原因進行檢查和治療，因爲打呼嚕，是由自身的器質性疾病引起的；那麼，打呼嚕能治嗎？打呼嚕能治嗎一般來說，打呼嚕沒有治癒的方法。打呼嚕有很多因素，如中樞性睡眠呼吸暫停綜合徵、顱內腫瘤和呼吸節律不......

打呼嚕，是由睡眠時通過上呼吸道的氣流引起的咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物的震動引起的。肥胖者有過多的脂肪堆積，咽腔變窄，打鼾更容易發生。打呼嚕者的其他症狀包括白天嗜睡、早晨頭痛、情緒和行爲障礙，如躁動、性格變化、......