女人夏季多吃這些蔬菜10種當季蔬菜營養高夏季氣候炎熱，溫度高，很多的女人夏季都會選擇節食來達到減肥的目的!其實夏季飲食對於健康是非常重要的哦，女性飲食該怎麼合理的安排呢?健康飲食應該多吃些什麼呢，今天就給大家介紹......

香腸香腸的別名臘腸、南腸、灌腸以豬或羊的小腸衣（也有用大腸衣的）灌入調好味的肉料乾製而成。香腸一般指豬肉香腸，全國各地均有生產，名品有廣東臘腸、四川宜賓廣味香腸、山東招遠香腸、武漢香腸、遼寧臘腸、貴州小香腸、......

現在已經進入八月，八月正值盛夏，也是大量蔬菜紛紛上市的時節，衆所周知吃當季的蔬菜最有益，但市場上有很多反季節蔬菜，到底八月的當季蔬菜有哪些?你知道八月吃什麼蔬菜好呢?下面爲你介紹18種適合八月食用的蔬菜，看看哪一種菜......

寒冬季節，火鍋成了最受歡迎的美食，三五好友圍坐着一起吃火鍋，聊着天是最享受的事了，但是，火鍋雖好吃，不可常吃。因爲經常吃火鍋危害可不小，可引起4種疾病!經常吃火鍋可引起哪些疾病?1.痛風症有人喜歡把涮完的火鍋湯底當“營......

夏季天氣燥熱，人出汗多又疲於運動，抵抗力下降，使熱感冒成爲夏季最普遍的一種疾病。而爲圖一時之清涼，卻忽視了自身的健康，一些不恰當的解暑行爲常常是引起熱感冒的主要誘因。夏季感冒的主要原因誘因一：飲食不當感冒與飲食關......

天氣漸涼後,人們的胃口也好了起來,總想多吃點“好”的來補償苦夏的損失。在北方,更是有“貼秋膘”的傳統,北京各大超市的生熟肉類食品的銷售量都在立秋後大幅上升。什麼是貼秋膘?貼秋膘的說法來自生活水平較低的時代......

市場上水果有很多，有當季的也有反季節的，很多人無從選擇。到底二月吃什麼水果呢?下面小編爲您介紹適合二月食用的六種時令水果。1、橘子橘子是冬季的水果之一，橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲......

四月份吃什麼蔬菜好?四月正值春季，春天肝氣旺盛，相對影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡爲主。綠色蔬菜是最好的春季食物。蔬菜含維生素和微量元素，恰巧可以補充冬季的攝取不足。那麼四月吃什麼菜呢?下面小編推薦......

進入四月，很多水果開始上市，愛吃水果的朋友不要錯過了。那麼四月吃什麼水果呢?時令水果是最養生的選擇，下面小編推薦8種四月當季水果。1、枇杷每年清明前後是踏青出遊的好時節，也是枇杷成熟之時。枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉......

穀雨吃什麼養生好?穀雨節氣的到來意味着寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快。此時人也容易由於氣溫的快速上升導致上火，抵抗力下降等情況，多吃水果可以緩解這些症狀。那麼穀雨吃什麼水果呢?下面給大家介紹幾款當季水果，爲健康......

清明，一個忽而明媚暄暖，忽而陰雨清寒的節氣，既是春陽升發，順時養生的好時機，也是各種春季疾病多發時節。當此之時，本版特推出春季食療及常見過敏性疾病防治的稿件，以期對健康生活有所助益，希望大家能夠無憂無慮踏青賞花，盡情享......

穀雨養生吃什麼好?穀雨是春季的最後一個節氣。穀雨節氣後降雨增多，雨生百穀，萬物生長。此時很多蔬菜也生長起來，那麼穀雨吃什麼蔬菜好呢?下面就由小編給大家介紹幾種養生蔬菜，一起來看看吧。1、香椿穀雨前後的一段時間正......

甘草蓮心茶的功效作用用於心經火盛諸證。如溫熱病,邪陷心包,神昏;雜病心陰不足,心火偏盛而心煩不眠等症。如配玄蔘心、竹葉捲心同用。2用於心火妄動、心腎不交所致遺精失眠。可用蓮子心以開水泡,送服硃砂(研磨)。3用......

四月也有很多海鮮上市，比較出名的有螺螄、河蚌、黃鯽魚等，其實四月當季海鮮有很多，具體四月吃什麼海鮮?下面小編爲您介紹。1、魷魚魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點。它不但富含蛋白質、鈣、磷、鐵，以及鈣硒、碘、錳......

7種可以祛除溼毒的食物淮山山藥味甘而性平，入脾、肺、腎三經。具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。在歷史上與牛膝、地黃、菊花並稱爲“四大懷藥”遠銷海外，並有“四大懷藥淮山居首，淮山家族鐵棍爲王”之說。春天用......

黑米的功效與作用黑米是藥食材同體食物，它不僅可以製作出美味香甜的米飯，也可以作爲藥材使用，黑米具有很好的健脾暖肝的、滋陰補腎的功效，而且它的黑色外皮具有很好的抗衰老作用，有研究表明，米的顏色越深，則說明它抗衰老的功......

最適合冬天吃的養生蔬菜菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可爲成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更爲突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。紅薯系糧......

冬季天氣寒冷，我們的身體也出現了不少問題，像皮膚乾燥、嘴脣乾裂、不愛動、變得懶惰等都是受冬天影響的。適量吃一些應季果蔬有助補充多種營養素，提高免疫力。但冬天逛超市，反季食物是最常聽到的詞語之一。其實，冬季也有不......

有句詩寫道“日享菊香播小麥，夜喝梨貝養脾腸”，說的正是寒露節氣，寒露節氣是什麼季節？下面一起來看看吧！寒露是什麼季節寒露的秋季節氣。立秋代表秋天的開始，每年的立秋節氣在8月8日左右，立冬節氣代表冬天的開始，在每年的11月......

冬季，對高血壓患者來說是個“坎兒”。冬季的血壓波動也明顯大於夏季，血壓波動性增大帶來的最主要的危險就是併發症發病增多，血管遵循“熱脹冷縮”原理，天氣變冷時，體內腎上腺皮質激素分泌增多，會使血管收縮更明顯，進而導致血......