夏日火辣陽光，爲了不被曬黑，我們經常出門戴帽，陽光下打傘，防曬霜也是塗得多多益善，幾近跟陽光隔絕，這樣做法是不正確的，在夏日，我們應該適當享受陽光，因爲當陽光中的UVB射線接觸到皮膚時，人體內會自行產生維生素D，而充足的維生素......

說起臊子面是不是好多人都要流口水了，臊子面最出名的要數岐山臊子面了。臊子面歷史悠久也是岐山文化的組成部分。其實，臊子面營養豐富，能夠易於消化吸收並且改善貧血。說了這麼多那麼臊子面的臊子怎麼做？臊子面怎麼做好吃......

曬傷後皮膚癢，撓了後有一些起皮，一般是屬於正常情況。在曬傷後，皮膚癢和脫皮是正常的反應。這是因爲曬傷會導致皮膚受損，從而引起炎症和脫皮。如果患者皮膚只是輕微的脫皮和癢，可以用冷水浸溼毛巾，輕輕敷在曬傷的皮膚上，可以......

我們都知道更年期的到來會使很多的女性顯得非常的煩躁，那麼在日常的生活中哪些方法可以幫助我們進行有效的緩解更年期的到來呢?同時在發生更年期的時候會有哪些症狀的發生我們都知道嗎?下面就讓我們一起去看一下吧。更......

隔離霜和防曬霜都是用在臉上的產品，但感覺兩種產品相似，分不清使用順序，一般隔離在防曬前還是防曬後塗啊？隔離在防曬前還是防曬後塗在防曬霜後塗。防曬霜是通過隔離皮膚與紫外線，防止皮膚被曬黑、曬傷的產品，屬於護膚最後一......

大部分女性朋友進入更年期之後，因女性特殊的生理情況影響，都會出現缺鈣的情況。缺鈣會導致很多問題，如腿腳抽筋等情況。除了常規的食用鈣片之外，在日常的飲食方面有什麼需要注意的嗎?下面我們就爲大家介紹幾種有益的食物，......

愛美之心，每個人都有，怎麼樣讓自己更漂亮，是每個人都關注的問題，現在很多的人都是比較在乎自己的臉的，但是有的時候總是會被很小的細節所打敗，那麼眼袋就是其中的一種，在發生眼袋的時候很多人就是想將它去除，那麼你們知道哪些......

打哈欠一般會讓人更清醒。打哈欠是一種自然的生理反應，通常是因爲身體需要更多氧氣或者因爲疲勞導致的。打哈欠可以幫助增加氧氣攝入量，促進血液循環，從而有助於提高警覺度和清醒度。因此，打哈欠可以讓人更清醒。然而，如果......

近年來乳腺癌的發病率越來越高，且乳腺癌的發病呈現不斷年輕化的趨勢，而相關數據更是顯示更年期及絕經期前後乳腺癌的整體發病率是整個年齡層段發病率最高的一個階段，因而更年期女性一定要注意自己的健康。那麼，更年期是否......

買回蔬菜後不能平放，更不能倒放，正確的方法是將其捆好，垂直豎放，其原因是：從外觀上看，只要留心觀察就會發現，垂直豎放的蔬菜顯得蔥綠鮮嫩而挺拔，而平放、倒放的蔬菜則萎黃打蔫，時間越長，差異越明顯。{display:none;}從營養價值......

腰果，大家都不陌生，我們都吃過，腰果是生活中常見的堅果之一，對於很多朋友來說，腰果是非常受歡迎的。吃腰果都有什麼好處呢?下面就給大家講講腰果的功效與作用有哪些、腰果怎麼做以及腰果食用禁忌是什麼，感興趣的趕緊看看吧......

很多進入更年期的女人們情緒總是很敏感，容易哭、愛發脾氣等。作爲兒女們，要時時刻刻關注家人的身體狀況。那更年期綜合症的表症狀有什麼呢?女性更年期的危害有哪些呢?更年期吃什麼好呢?下面隨着小編一起來看看吧。更年......

夏季高溫，紫外線也愈加強烈，如果一整天在外工作或者外出旅遊不注重防曬工作的話，回到家就會發現皮膚暴曬的皮膚會變得紅癢、脫皮，這就是皮膚在給我們發出“急救信號”了，皮膚已經曬傷了。普通人尚且如此，那麼原本皮膚就已經......

進入夏季，防曬很關鍵，多吃水果可以幫你防曬美白，那麼夏天吃什麼水果可以防曬呢？下面一起來看看吧。西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損......

說起蟶子大家會想到鮮嫩的肉質，豐富的營養，很多人都喜歡吃。但是也會有人想到雖說好吃但是很難洗乾淨，洗它是個令人頭疼的事情。那麼蟶子怎麼洗又快又幹淨呢？蟶子是屬於比較小的海鮮，但是營養非常的豐富，那麼蟶子怎麼吐沙子......

白米飯多加一樣料，功效大不同！不僅煮飯更香更美味，還能瘦身減脂、養生防病，輕鬆吃出好身體和好身材！白米飯加料更香更健康1精白米＋紫米黑米吃出好氣色白米飯吃膩了，加點顏色吧！紫米、黑米都是珍貴的穀物，營養價值遠勝於普通大......

五大方法讓你更健康更長壽1.改變呼吸方法“這不僅指控制吸菸和預防哮喘，”專家說，“任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。”你的呼吸也會影響到身體的其他生理功能，比如血壓、心率、血液循環、體溫等。專家......

白癜風這樣治療更好更快!說到白癜風給患者帶來的傷害，任何一位患者都想盡快的治療好白癜風，恢復正常的工作生活，而對於白癜風這類皮膚疾病的頑固，治療並不是那麼的容易。如何治療白癜風才能好的快一些呢?一、白斑早治療白......

很多人對更年期不是很瞭解，只知道在更年期的時候，身體會有一些相應的變化，更年期是什麼?更年期是什麼由於女性更年期的心理、神經內分泌和代謝變化，各器官系統症狀和體徵的綜合徵更加複雜多樣。本質上，更年期是女性一生必......

在我們的日常生活中，不少人都比較喜歡吃菌類，那麼蘑菇就是必選之一了。白蘑菇味道鮮美，口感也好，營養價值非常豐富。那麼，白蘑菇怎麼做好吃呢?白蘑菇不能和什麼一起吃呢?一起來了解吧。白蘑菇怎麼做好吃白蘑菇炒肉食材：白蘑......