熬夜族開夜車的生活，使生物鐘完全被打亂，晚上精力充沛，白天無精打采，時間久了，很多人無法調整回原來的生活節奏，容易出現便祕、胃潰瘍、憂鬱症等。怎樣才能讓夜貓子變成百靈鳥？1、生活狀態晚上熬夜太累，白天無法進入最佳的工......

當歸是一種很好的補血活血藥材，日常生活中常可以購買當歸來養生服用，那麼當歸什麼樣品質最好呢?當歸什麼樣品質最好看部位選擇當歸可分爲當歸頭、當歸身、當歸尾、全當歸。而不同的部位功效與作用也是不同的，當歸頭主要......

一般情況下，靜息心率55次/分是否正常，需要根據自身的狀況判斷。具體分析如下：1、正常靜息心率是指清醒、不活動的安靜狀態下每分鐘心跳的次數，正常情況下心率是60~100次/分，如果測量靜息心率爲55次/分，低於正常值，但是如果年......

當歸是我們生活中常見的一種中藥材。日常生活中我們如果出現了月經不調或者是體質不好的情況，將當歸泡水喝能夠很好的調養身體。那麼當歸怎樣泡水喝呢？接下來一起來了解一下吧。當歸怎樣泡水喝先把當歸切成薄片，一般泡水......

雖然世界盃已經結束了，但是因“世界盃後遺症”前來就診的患者卻不少。昨日記者從市中醫院瞭解到，耳鼻喉科就診量增加兩成，不少都是因爲世界盃熬夜看球導致的突發性耳鳴耳聾患者。市中醫院耳鼻喉科主任賈旭錦介紹，世界盃過......

靜息心率就是安靜、休息時的心跳，心跳次數是多少叫靜息心率。那麼靜息心率正常範圍？靜息心率正常範圍靜息心率或多或少正常。人們正常的心率是每分鐘60到100次。也就是說，低線爲60次以上，但不到100次。不管休息與否，一般意......

正常月經週期都是會出現七天左右的時間，但每個人的月經週期都是不一樣，還是要根據實際身體狀況來進行決定，也有一部分的女性朋友們月經週期只會出現三五天的時間，這也是屬於正常的現象，除非是月經遲遲不來，或者是月經延長，那......

說起每個女人最痛恨的事，非大姨媽莫屬。她不來，會慌張，她來了，又讓人痛不欲生，熱水袋、暖寶寶、紅糖水都得輪番上陣伺候。到底什麼樣的造訪頻率和狀態纔算正常?如何緩解經期不適?下面多位權威專家，帶你全面瞭解大姨媽的真面......

男性一次射精可以釋放出約2億個精子，最後只有1個精子“殺出重圍”進入卵細胞，形成受精卵，生命就此開始。高質量的精子，正是生命起源的基礎。然而怎樣的精子纔算正常呢？正常量應多於或等於2毫升如果多於7毫升則爲過多，這時候......

一般情況下，可通過腹部按摩、調整飲食、定時上廁所的方式正常排便，具體分析如下：1、腹部按摩如果日常運動量比較少，胃腸道的蠕動速度隨之下降，致使糞便不能及時排出體外，滯留在內部，就可能會出現便祕情況。可對腹部按摩，如沿......

白癜風就是就是我們平常所說的白斑，這種白斑表面一般都比較光滑，不會有鱗屑出現。如果白斑在日常生活中受到化學物質的刺激，它們很容易擴散。那麼什麼是白癜風曬太陽後出現的症狀呢？接下來，我將向您介紹一下。白癜風是一種......

女博士治療自閉兒“暴力”施教你咋看你怕高，我就把你吊在樹上你喜歡咬手，我就咬你的手你喜歡撞牆，我就抱你撞牆據重慶商報報道有些孩子喜歡咬手，她就親自去咬孩子的手;有些孩子喜歡撞牆，她就抱着孩子的頭去撞牆;有些孩子怕......

靜息心率，又稱爲安靜心率，是指在清醒、不活動的安靜狀態下，每分鐘心跳的次數。依靠運動使心功能得到鍛鍊、保持適當體重、戒菸與限酒等均可使靜息心率保持在一個相對緩慢而穩定的區間。那麼，靜息心率多少正常呢？接下來爲大......

“大姨媽”一來，女人就顯得特別的嬌氣和任性，總是這也不能做，那也不能吃的。尤其是月經不調的女性更是處處小心注意，經常吃藥調理也治標不治本。那怎麼辦呢，不妨試試這些養生湯。益腎通經湯處方：勾藤12克，炒山梔9克，炒丹皮10......

其實有很多女性朋友對自己的生理並不是非常瞭解，當問到她們怎樣纔算是月經正常時，很多人都回答不上來，下面就給大家詳細介紹下，怎樣的月經纔算是正常的。月經週期出血（即經血來潮）的第一天稱爲月經週期的開始，兩次月經第一天......

聲帶息肉是聲帶的新生物，發病原因是由於長時間用聲不當、勞累以及抽菸、喝酒、辛辣刺激食物的攝入，引起聲帶充血、水腫，長時間的聲帶水腫就會導致息肉的發生。它的主要表現和聲帶息肉的位置有明確關係。如果發生在聲帶的......

膽囊息肉樣病變，泛指自膽囊壁向膽囊腔內突出或隆起病變的疾病總稱。根據膽囊息肉的成分，可以分爲膽囊真性息肉和膽囊假性息肉。膽囊假性息肉是指膽固醇結晶，佔膽囊息肉的絕大多數，據統計，超過95%的膽囊息肉是屬於膽囊假性......

聲帶息肉是一種慢性喉炎，常常給飲食帶來困難，選擇聲帶息肉手術，但是不知道術後多長時間可以正常飲食，聲帶息肉手術後多久能正常飲食？聲帶息肉手術後多久能正常飲聲帶息肉手術後一般12小時後即可正常進食，但在決定吃的食物上......

科學家通過腦電圖的不同特徵，把正常的睡眠分兩種狀態：非快速眼動睡眠期（NREM）和快速眼動睡眠期（REM），二者以是否有眼球陣發性快速運動及不同的腦電波特徵相區別。正常睡眠週期是怎樣的人的睡眠分兩個一個就是快速眼動相失眠，......

對於子宮息肉這種常見的婦科疾病來說，會給女性的身體和生活都帶來很大的影響，常常與女性生活中的分娩，產褥期感染和多次人流手術，手術操作等帶來影響，從而會引發子宮息肉。下面讓我們來具體的去了解一下宮頸息肉的臨牀表現......