廿四節氣的“芒種”，它是夏季的第三個節氣。這一節氣前後的天氣變得更加高溫與潮溼，特別推薦一款具有清熱解毒祛溼的赤小豆昆布燉生蠍子。［材料］赤小豆80克、昆布30克、生蠍子100克、豬瘦肉200克、生薑4片。赤小豆營養豐......

銀耳是一種具有美容養顏、潤腸通便、潤肺止咳的美食，其搭配做法多種多樣，常與蓮子、百合、花生、雪梨等食材一起燉煮食用，不知道將銀耳和花生一起煮湯喝了對身體有什麼功效益處，食用過程中又有哪些禁忌事項呢？忌多吃銀耳中......

我們都知道，板栗是秋季比較常見的一種食物，它的吃法比較多，可以炒着吃，可以燉湯吃等等，板栗燉雞就是其中很受歡迎的一道家常菜，很多人都會在家做板栗燉雞。那麼板栗燉雞什麼時候放板栗好？板栗燉雞放生板栗還是熟板栗？板栗燉雞......

鴨子是一道很滋補的食材，營養豐富又味道鮮美，常用來燉湯喝，不知道鴨子和什麼一起燉湯最有營養呢？鴨子燉湯和什麼一起燉最有營養1、蟲草花：蟲草花是一種常見的中藥材，味道甘甜鮮美，含有豐富的維生素、蛋白質等營養成分，和鴨子......

黃精屬於一種中藥材，既可以食用也可以藥用，對人體來說具有一定的滋補作用，那黃精配什麼一起燉湯比較好呢？黃精配什麼燉湯好黃精具有補氣養陰、健脾潤肺的作用，與多種食材都是可以進行搭配的，比如雞肉、豬肉、羊肉、排骨等，都......

幹松茸是我們生活中常見的食物，具有較高的營養價值，適量食用對人體的健康具有一定好處，經常被人們用來燉湯喝，那麼幹松茸燉湯要燉多久？幹松茸燉湯怎麼燉？幹松茸燉湯要燉多久建議泡發好之後燉20-30分鐘左右即可。通常松茸可......

雞蛋的吃法有很多，其中燉蛋是比較簡單的一種做法，而且還可以搭配不同的食材做出不同的味道，那麼燉蛋怎麼做才嫩呢？燉蛋怎麼做才嫩要想把燉蛋做的滑嫩可口需要注意幾點。一是要把蛋充分攪勻，再加入溫水。注意水和蛋的比例最......

冬季養生燉菜的食譜1.土豆燉牛肉原料：土豆400克，牛肉200克，料酒20克，醬油10克，精鹽3克，味精2克，雞精3克，花椒水10克，泡打粉1克，澱粉100克，鮮湯200克，胡椒粉1克，色拉油800克。做法：將土豆去皮洗淨。將土豆切滾刀塊。牛肉切成小塊。將......

蓮藕、花生是生活中常見的食材，很多人日常都喜歡吃，我昨天在外面的時候買了一些蓮藕，準備再加點花生一起燉了，在超市的時候順便買了一些龍骨，這樣吃應該也可以吧，蓮藕花生燉龍骨的功效是什麼啊？補中益氣龍骨是一種很滋補的食......

春季應該要怎樣養生?最好的養生方法就是喝湯。你知道春季養生湯該怎樣做嗎?你想學習一些春季養生湯的做法嗎?今天小編就爲大家推薦幾款春季養生湯，趕緊去學學吧!蓮藕紅豆蠔豉煲豬踭功效：健脾益血暖胃養腎初春之時，人們最......

生活中很多人都喜歡吃魚，因爲它的營養豐富，吃了對身體有非常多的好處。那麼燉魚一般燉多久呢？燉魚一般燉多久一般在半個小時至一個小時，不要時間太長,否則的話,魚肉鮮嫩的味道就會消失了,燉魚的時間一定要掌握好,否則的話......

松茸燉雞是生活中常見的一種補品，具有較高的營養價值以及食用價值，適量食用對人體的健康具有一定的好處，很多人喜歡自己在家做松茸燉雞，那麼新鮮松茸燉雞是一起下鍋燉嗎？松茸燉雞要燉多久？新鮮松茸燉雞是不是一起下鍋燉不是......

我昨天在超市裏面的時候買了一些豬肺，家裏面還有花生米，準備一起燉了吃了，這樣吃應該也很有營養吧，豬肺燉花生米有什麼功效和作用呢？下面一起來看看吧！補肺潤燥豬肺是動物豬的肺部，具有藥食同源的特性，中醫認爲：豬肺味甘，性平，食......

經常燉湯喝可能對身體有害，容易出現消化不良、肥胖、加重痛風等現象。1、消化不良燉湯當中的水分比較多，如果天天喝燉湯，可能會導致胃腸道內的水分過多，而加重腸胃負擔引起消化不良，出現腹脹、腹痛、噁心、嘔吐等消化道異......

鴨子湯是我很喜歡吃的一種食物，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼清燉鴨湯怎麼燉好喝？鴨子整隻燉湯要燉多久？清燉鴨湯怎麼燉好喝清燉鴨湯雖然材料比較簡單，但是營養價值以及食用價值都是比較高的，適量食......

豬小排很多人都喜歡吃，一般可以用來紅燒，也可以用來燉湯食用，那麼豬小排怎麼燉鮮嫩多汁呢?豬小排怎麼燉鮮嫩多汁1.在處理小排的時候就應該把它清洗乾淨，泡上一段時間，可以把雜質血水有效去除，再用開水焯一遍，泡沫去掉，這樣再......

榴蓮燉雞並不是用榴蓮肉燉，而是用榴蓮殼與肉之間那層白色的軟皮燉，那沒有一點氣味，而且吃了不上火。榴蓮燉雞可以下奶嗎可以下奶。一般來榴蓮直接吃下奶效果應該是最好的，但用榴蓮燉雞下奶也是有效的，但感覺不是很大，不如喝......

人體衰老是一個自然必經的過程，沒有人能抵擋歲月的摧殘，雖然是這樣，但是延緩衰老還是有辦法的。下面一起來了解抗衰老都有哪些食物。抗衰老美食一：生地燉鴨蛋材料：生地20克、鴨蛋1至2個做法：1.把鴨蛋的外殼洗淨，跟生地一起加......

孕婦生完小孩後,大部分媽媽們都會碰到乳房下垂的情況，對於產後女性來說,太平公主、飛機場等的頭銜,實在讓人窘迫萬分。那麼產婦如何產後豐胸呢?有什麼好的方法恢復產前豐滿傲人的雙峯呢?飲食豐胸是不錯的方法，今天小編......

豬蹄中還含有豐富的膠原蛋白質及膽固醇，豬蹄可以美容養顏可以補充女生臉上的膠原蛋白。所以大家都愛吃豬蹄。豬蹄花生湯豐胸嗎是的，具有着豐胸的作用，補充身體的膠原蛋白以及含鈣食物等。如果是使用豬腳燉黃豆是更好的。......