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春季防治手足口病以兒童爲高發人羣的手足口病,是一種由腸道病毒引起的急性傳染病,患者多爲5歲以下兒童。手足口病的初期發病症狀類似感冒,可能出現持續4至5日的發燒。患者的手掌、腳掌,有時臀部會出現無痛皰疹,口腔內伴有疼痛......
2023-10-18
敏感皮膚的春季護理原則 敏感皮膚春季怎麼護理
春季是肌膚敏感易發季節,花粉、昆蟲、塵埃、紫外線都有可能是肌膚過敏的誘因,因爲對於肌膚敏感的人來說,春天簡直就是一場噩夢,處理不當的甚至會因爲肌膚疾病,因此敏感肌膚在春天時光必須慎之又慎。那麼敏感皮膚的春季護理......
2023-10-28
乙流是什麼 春季高發病
乙流就是乙型流行感冒,比較常見,是由乙型流感病毒引起的,會傳染,傳播速度快,比較容易引發暴發流行或小流行。一般在老人、兒童等免疫力低下的人羣中發病,冬春季多見。所以提高自身免疫力很有必要哦!乙型流感的類型乙型流感分......
2023-10-28
感染諾如病毒症狀初期症狀有哪些 春季開學如何做好諾如病毒的防護
3月春意正濃時,不少流感疾病也悄然來臨。正如現在“爆火”的諾如病毒,它的位置僅限於新冠之下,排名病毒的老二。諾如病毒是可以通過身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。且多爲集體發病,幼兒園這樣的人羣密集場所尤其......
2023-10-28
老年人春季如何保健 調整自己情緒很重要
一、注意嚴防感冒春天氣候多變,乍暖還寒,尤其是早春季節,常有寒流侵襲,氣溫驟降。再加上人體的皮膚、汗毛孔向外開始疏泄擴張,對寒邪抵禦能力有所減弱,因此,老年人很容易傷風感冒,並由此引發急性支氣管炎、肺炎、哮喘等多......
2023-10-18
什麼時候需要防曬?春季防曬不能馬虎!
春季如何防曬外出打傘、戴帽、防曬披肩、手套、墨鏡及合理使用防曬霜都是防曬的措施,注意避免在紫外線較強的時段外出。根據紫外線的強度,選擇不同防曬指數的防曬霜。外出時應提前20分鐘塗抹防曬霜,注意需塗抹一定的厚度......
2023-10-18
健康順利過春天 春季必備五款養腎藥膳
健康順利過春天春季必備五款養腎藥膳春季是萬物復甦、欣欣向榮的美好季節,但亦是氣溫多變、細菌繁殖的季節。春季飲食一定得掌握住當季特點,才能健康順利過春天。下面小編爲您介紹幾款養身的食譜,供您參考:1、山藥粥的做......
2023-10-18
春季養肝多吃六種食物 二款養肝食譜
春季養肝多吃六種食物一、最適合的補品:大棗蜂蜜最養肝春天是肝氣最足、肝火最旺的時候,所以在飲食上我們要多選擇護肝健脾的食物,應添加大棗、蜂蜜、山藥、蓮子、芡實,可以每天做一點粥來食用,不僅可以幫助護肝健脾胃,還可......
2023-10-17
春季吃什麼能養生 適合女性養生吃的食物
韭菜韭菜在一年四季中都是長青的,但是在春季來說,韭菜是最好吃的,其實韭菜一次性吃的時候不要吃的太多了,一次性吃的太多會影響消化的。春筍春筍的營養價值很高的,而且在春筍裏含有很多豐富的蛋白質以及人體需要的營養成分......
2023-10-18
春季要如何養肝
飲酒、熬夜最傷肝,春季護肝正當時中醫認爲:春季屬肝,肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長,肝膽經絡也在春季最爲活躍。肝氣疏通、暢達,則全身氣機條達,有活力。如果在春季沒養好肝氣,肝臟功能或許會失常,導致身體氣血運行紊亂......
2023-10-18
春季南風天 喝點粥調腸胃
花生小米粥材料:小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量。做法:1.將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時,2.然後淘洗乾淨.鍋中注入適量清水,加入花生仁、紅小豆煮沸後3.改小火煮30分鐘;放入小米,煮至米爛,花......
2023-10-18
春季如何預防諾如病毒 諾如病毒的傳播途徑有哪些
換季時期,氣溫變化較大,諾如病毒引起的急性感染性腹瀉,已進入發病高峯期。那麼面對如此嚴峻的環境下,我們如何在春季時期預防諾如病毒傳播的發生?諾如病毒它傳播途徑又有哪些呢?我們一起往下看看。春季如何預防諾如病毒保持......
2023-10-28
春季該如何做好肌膚保溼工作
春季該如何做好肌膚保溼工作1、溫和去角質可以選用一塊嬰兒用的紗布毛巾,溼潤臉部後,用毛巾蘸取潔面乳,搓出泡泡,然後在臉部,尤其是額頭,T區,下巴這些容易堆積廢舊角質的位置,輕輕地以畫圈圈的方式塗抹潔面乳,不用太久,30秒左右......
2023-10-18
春季多雨 推薦八種食物告別溼毒
山藥山藥可以幫助整頓人體的消化系統,減少人體皮下脂肪的沉澱,避免肥胖,還可以增加免疫功能,生食山藥還有很好的排毒功效。薏仁薏仁可以促進人體的血液循環和水分的新陳代謝,發揮出利尿消腫的效果,還可以改善水腫型的肥胖。......
2023-10-18
春季晚餐吃這防癌防疾病
春季晚餐吃它防癌防疾病說到晚餐好多人會選擇少吃,或者不吃,因怕發胖,那晚餐吃什麼不發胖又有營養呢?往往吃些養生菜既能預防疾病,還能瘦身的,下面跟小編一起來看看是哪些瘦身菜吧。一、晚上吃這些防癌瘦身民以食爲天,食物是......
2023-10-18
這幾種春季養生菜,讓你強身健體
豆芽豆芽防口乾脣燥症狀。春天氣候乾燥,容易出現口乾脣燥等口角炎症狀,而豆芽味道鮮美,是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。無論是黃豆芽還是綠豆芽,跟原豆相比,它們的維生素含量增加,礦物質利用率提高,並且蛋白質和多糖更易吸收......
2023-10-18
春季臉上爲什麼出現過敏
春季是一個春暖花開的季節,人的心情也變得愉快,但是對於皮膚易過敏的MM來說,這是個又愛又恨的季節。因爲一到這個季節,敏感性皮膚的MM就很容易由於接觸花粉等導致過敏。究竟是什麼原因導致的。春季臉上爲什麼出現過敏1.花......
2023-10-18
最適合春季和的養生湯 山藥枸杞排骨湯
食材山藥一千克排骨五百克枸杞5-6顆1山藥斜切成段山藥斜切成段。2材料備齊材料備齊。鍋中加入油燒到7成熱,加入切片的生薑爆點香味。倒入排骨翻炒幾下,再加入生抽、鹽、八角、桂皮翻炒至排骨表皮變硬。3加入適量的開水......
2023-10-18
給大家支支招,九個方法遠離春季過敏
空中灰塵在室內一般不會引起灰塵的過敏性皮炎,往往是在戶外,風中經常夾帶着各種纖維,隨風四處飄揚,吸附在臉部皮膚上,有時不注意用手抓就會產生過敏,導致臉部皮膚髮炎。花粉春天外出踏青,外出旅遊,很多人都會選擇徒步賞花,如果......
2023-10-18
春季四不宜 春季養生適合吃什麼
春季四不宜春季養生適合吃什麼人在冬季的活動量很小,因此在春天,應該加強鍛鍊,使身體更健康。正值春季,也正是身體覺得疲乏無力的時候,總說自己被春困所纏上,那就是冬天沒有保養好腎臟,提醒大家春季養生一定要切忌4個不宜,做......
2023-10-18
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