橙子又名柳丁，黃果、金環。一身都是寶，果肉果皮均可實用、均有藥用價值。風味濃甜，酸度低，深受大衆的喜愛。橙子主要分爲甜橙、臍橙、血橙、冰糖橙、紅橙幾個品種。原產於東南亞，現全國多個省份均有栽植。中醫篇橙子性平、......

在購買蚊香的時候，會看到有些蚊香的包裝上寫有“無煙”二字。那麼，無煙蚊香有毒嗎？我們應該怎樣選購蚊香呢？蚊香有無煙的嗎蚊香有無煙的。市場上的蚊香種類越來越多，不僅出現了無煙蚊香，還出現了帶有各種味道的蚊香。無煙的......

香菜是生活中常見的蔬菜，含豐富的營養物質，而且口感比較特殊，有些人十分喜愛吃，那麼香菜可以多吃嗎？香菜可以多吃嗎不宜大量食用。香菜是生活中常見的蔬菜，氣味芳香，含有維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、碳水化合物等營養物質，雖然......

年年中秋總少不了月餅的身影，有包裝華麗盡顯高大上的，也有外表樸實默默無聞的；有被誇張廣告語包圍的，也有角落無人問津的。我們在購買月餅的時候，到底應該買月餅的什麼呢？實惠在購買月餅的時候你是傾向於選擇實惠型的還是包......

在日常生活中，很多人喜歡吃菠蘿蜜。而且菠蘿蜜的營養價值頗高，它的味道可口，營養極其豐富。那麼菠蘿蜜怎麼選購？菠蘿蜜怎麼選購1、看大小這個步驟,不是說看菠蘿蜜個頭的大小。菠蘿蜜的大小,是沒有參照性的,因爲菠蘿蜜的大......

羅漢果中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，那麼要怎麼才能夠買到好的羅漢果呢？觀看羅漢果的外形挑選羅漢果首先看羅漢果的外形，如果個頭比較大的，一般質量比較好，如果在很多的羅漢果中，幾個比較小的，一般是果實......

夏天在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽。綠豆水怎麼煮才能解毒色澤綠色的湯，最解毒，取一隻不......

獼猴桃質地柔軟，口感酸甜，營養豐富，風味鮮美，其味道被描述爲草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃牛奶可以一起吃嗎吃獼猴桃後不能喝牛奶。由於獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會......

莧菜菜身軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱功效。亦稱爲“鳧葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“紅蘑虎”、雲香菜、雲天菜、玉米菜、寒菜等。那麼莧菜的營養價值，莧菜汁爲什麼是紅色？莧菜汁爲什麼是紅......

米粉是寶寶基礎輔食，而市面上的嬰兒米粉琳琅滿目，家長要怎麼給寶寶選購最安全合適的米粉呢？根據月齡選擇媽媽在選擇米粉時，應按照寶寶的月齡來挑選不同配方的米粉。第一階段是4～6個月的嬰兒米粉，此階段的米粉中添加和強化的......

魚膠（花膠）營養豐富，富含膠原蛋白，具有極高的滋補作用和藥用價值，是養生保健的佳品。花膠是越大越好嗎不一定，還要看品種和幹度。花膠和鮑魚一樣，以“頭”尾計量單位，比如200克20頭，就是200g花膠有20只，算是個頭適中、性價比較......

黑米是我們生活中比較常見的食物，市場上有很多劣質的黑米，挑選質量好的黑米也是有技巧的，可嘗黑米的味道，聞黑米的氣味，看黑米的色澤和外觀。接下來我們一起了解下。怎樣挑選優質黑米1、看看黑米的色澤和外觀。次質、劣質......

藍莓中豐富的維生素C具有預防癌症，抵抗心臟病的功效。藍莓果膠豐富，可以稀釋人體脂肪，保護人體心腦血管的健康。藍莓怎麼洗才能吃1、藍莓用清水輕輕沖洗最佳方式是最大限度地不要破壞藍莓鮮果皮上的那層白粉，只需少許清水......

你愛吃圓白菜嗎？近年來國內外不少研究指出，食用圓白菜不僅可以抗癌、改善胃潰瘍，還可以改善血糖、血脂，維持骨骼密度，是具有多重功效且天然的健康食物。圓白菜的營養價值圓白菜屬十字花科蕓薹植物，原產於歐洲，有人稱其其營養......

DHA被稱爲腦黃金，準媽媽懷孕期間堅持每天服用DHA，寶寶出生更聰明，醫生也建議孕婦每天服用DHA。DHA從什麼時候開始吃呢？孕婦DHA如何選購？準媽媽千萬不要知道得太晚哦！孕婦DHA什麼時候吃最好一般來說，魚油類DHA製品在孕中期（孕1......

栗子是一種生活中常見的乾果，它的味道香濃，營養豐富，所以它又有乾果之王的美稱，那你知道栗子的功效與作用嗎?它能抗衰老嗎?通過下文的介紹，你就都明白了。栗子的功效與作用1.抗衰老栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素......

冬天吃橙子有什麼好處，冬天就是吃橙子的季節！橙子不僅美味，這些吃法你絕對不知道不僅鮮美可口，功效異常強大就連橙子皮都這麼管用！美容養顏橙子富含維生素C與檸檬酸，不僅能美容養顏，還能促進排便，降低人體膽固醇含量。提高免......

葡萄乾的功效，小小几粒，每天吃一把，全身無病痛。補血氣研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸。建議每天吃一把葡萄乾，約30—40克，堅持15天，即可防範眩暈、心悸、乏力等低血糖......

每到吃火鍋季節，以及想吃清爽料理的夏季，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、料理最適當？吃菇又有哪些禁忌？菇類的營養價值俗稱菇類的蕈類，是屬於生物中的真菌，經常被食用的部分，是由菌傘及菌柄所組成的子實體......

葡萄乾的功效與作用，不少乾果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄乾被譽爲“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。那麼，葡萄乾的功效與作用？補血氣研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮......