吃完飯覺着胃上部堵得慌可能是生理性因素導致，也可能是胃動力不足、幽門梗阻等病理性因素導致。建議對因治療。一、生理性因素可能是一次性進食過多或者進食速度比較快，導致胃內擴張比較明顯造成的，屬於正常的生理現象，通......

現在許多年輕人，面對社會和生活的壓力，總是在夜晚輾轉反側，失眠睡不着，這可能造成心情不佳、煩躁、人際關係變差，應儘快處理。一邊可以通過補充維生素進行治療，那麼，晚上睡不着覺怎麼辦呢？接下來就一起看看吧。晚上睡不着覺怎......

一般而言，小孩的睡眠姿勢與成人有所區別，經常以“趴着”的姿勢睡覺，很多新手父母並不清楚這件事，總會懷疑孩子身體生病了，其實生理性原因和病理性原因都是有的。具體原因如下：胎兒期的原因，寶寶在胎兒期姿勢是背靠外的，身體蜷......

每個人睡覺都有自己喜歡的姿勢，有些孕媽媽在懷孕前就很喜歡平躺着睡覺，懷孕之後是否還可以繼續平躺着睡覺，要根據具體的孕周和睡覺時間的長短來決定。在懷孕早期，平躺着睡覺是完全沒有問題的，但隨着孕周的增加，寶寶會逐漸長......

躺着睡覺呼吸不暢坐着就沒事可能是支氣管炎、肺氣腫、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因造成的，建議對因治療。1、支氣管炎發生支氣管炎後，炎症刺激導致氣管痙攣，使通氣量減少，躺下後胸腔縮小通氣不足所引起。建議在醫生指......

不建議長時間開着滅蚊燈睡覺。市面上常見的一般有藍光驅蚊器和紫外驅蚊器，不管是那一種，都不建議長時間開着睡覺的。滅蚊燈能夠產生蚊子喜歡的二氧化碳、熱量和光線，來模擬人體呼吸吸引蚊蟲。人體在睡覺的時候，會干擾滅蚊......

常見病症是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。現在臨牀醫學科學對失眠的認識存在侷限性，但是，臨牀醫學家們已經開始根據臨牀研究，給失眠進行定義。那麼睡不着覺吃什麼能睡覺，接下來就爲大家解答......

在工作或者學習生活中，我們經常需要趴着睡覺，但其實這對於健康是不利的，有些人在趴着睡覺之後會出現打嗝的情況，那麼趴着睡覺好不好呢？趴着睡覺好不好趴着睡覺是不好的，不管是午睡還是晚睡，趴着睡覺都對身體健康有不好的影響......

人們常說耳朵是通向心靈的途徑,耳朵可以讓我們聽到成千上萬的聲音，這表明耳朵對我們是多麼重要。睡眠可以保證我們第二天的精神狀態，那麼耳鳴睡不着覺怎麼辦？耳鳴睡不着覺怎麼辦耳鳴睡不着覺可以通過及時就醫查明原因、......

仰着頭睡覺好不好，通常需要根據患者的實際情況進行判斷，正常人一般比較好，如果患有頸椎病、高血壓等疾病，一般不太好。具體分析如下：1、好仰着頭睡覺可以減輕心臟壓力，加速心臟血液循環，避免心臟供血不足，避免睡眠時出現胸悶......

經過一上午的緊張工作，中午有不少人喜歡趴在辦公室的桌子上，小睡一會兒來緩解工作的緊張。這樣雖然能使自己精神抖擻，卻在無形中對您的健康造成了很大的危害。那麼趴着睡覺有什麼壞處呢？一起來了解一下。趴着睡覺有什麼壞......

在工作或者學習生活中，我們經常需要趴着睡覺，但其實這對於健康是不利的，有些人在趴着睡覺之後會出現打嗝的情況，下面就來看看是爲什麼吧。趴着睡覺好不好趴着睡覺是不好的，不管是午睡還是晚睡，趴着睡覺都對身體健康有不好的......

很多人都會有失眠的情況，在晚上經常睡不着覺，影響身體的健康；那麼，經常睡不着覺怎麼辦？經常睡不着覺怎麼辦如果經常睡不着，可以先從飲食上進行調整。平時可以多吃些有助於睡眠的食物，如百合、蓮子等。也可以喝一杯牛奶和蜂蜜......

睡眠，是人體新陳代謝過程中保證機體恢復能量、修復損傷的重要組成，沒有好的睡眠生命就會透支，臟器負擔就會加重，從而導致疾病的發生。然而當今社會，許多人飽受着失眠的困擾，使得精神狀況越來越差。那麼，睡不着覺怎麼辦呢？接下......

老年人年紀大了，很容易出現難以入睡的現象，就算能睡着也睡不安穩，容易半夜驚醒，那麼老年人睡不着覺怎麼辦呢？老年人睡不着覺怎麼辦保持良好作息時間平時睡覺，最好有規律，按時一些。不要經常熬夜，每天最好10點前睡比較好。白天......

在工作或者學習生活中，我們經常需要趴着睡覺，但其實這對於健康是不利的，有些人在趴着睡覺之後會出現打嗝的情況。午睡趴着睡覺好不好趴着睡覺是不好的，不管是午睡還是晚睡，趴着睡覺都對身體健康有不好的影響。趴着睡覺會擠......

在工作或者學習生活中，我們經常需要趴着睡覺，但其實這對於健康是不利的，有些人在趴着睡覺之後會出現打嗝的情況，下面來看看是爲什麼吧。睡覺的時候趴着睡好嗎趴着睡覺是不好的，不管是午睡還是晚睡，趴着睡覺都對身體健康有不......

優良的睡眠質量是第二天效率高工作中的確保，假如前一天沒有歇息好，第二天馬上會頭痛乏力，乃至做什麼事情都提不起來興趣愛好，還會繼續無緣無故的心煩，不但不利工作中，更不利衣食住行。睡覺的姿勢也很重要。那麼平躺着睡覺好......

睡覺是每天都需要的，睡覺的姿勢和方法千變萬化，比如：有的人喜歡抱着枕頭睡覺，那麼抱着枕頭睡覺說明什麼？喜歡抱着枕頭睡覺又是什麼原因呢？抱着枕頭睡覺說明什麼並不能很準確的說明什麼。因爲每個人的習慣和性格等都不一樣，睡......

坐着特別累，就想睡覺躺着，可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如貧血、神經衰弱等，需要進行鍼對性治療，具體分析如下：一、生理因素如果經常熬夜或睡眠不足等會導致睡眠質量差，大腦休息不足，就會出現這種現象。建議養......