很多女生都希望擁有一個圓潤挺拔的胸部，但事實是生活中的很多不良習慣反而會導致胸越來越小，下面就一起來看看想要豐胸需要警惕哪些惡習。
穿內衣可以有效的防止胸部下垂，但是如果內衣不合身的話反而會對乳房造成不利的影響，長期穿太小的內衣會阻礙胸部的發育，對於胸部周圍的血液循環也有不好的影響，另外內衣也不要過大，否則容易導致胸部下垂。
很多女生爲了減肥而過度節食，到頭來發現胸部也跟着變小了，胸部的主要組成部分是蛋白質，如果長期節食身體就會自動消耗掉這些脂肪以及蛋白質，再加上又沒有可供乳房發育的營養成分，胸部自然就隨之變小。
現在有些女生爲了減肥、祛痘、避孕等等很多原因而去服用一些帶有激素的藥，長此以往非常容易造成內分泌失調，從而導致胸部越來越小。
趴着睡覺容易使胸部受到壓迫並且影響上半身的血液循環，不管是習慣在牀上趴着睡覺還是經常趴在桌子上睡覺都榮喲導致胸部變小。
很多女生都希望擁有一個圓潤挺拔的胸部，但事實是生活中的很多不良習慣反而會導致胸越來越小，下面就一起來看看想要豐胸需要警惕哪些惡習。
很多人用把咖啡當成水來喝，但是當咖啡因與女性體內的基因發生反應的時候就會導致胸部變小，因此爲了保護胸部，應該少喝咖啡多喝點水。
運動是一種很好的減肥方式，但只要是減肥那麼就會影響到胸部的脂肪，如果運動期間選擇的衣服不合適對胸部的影響就更加大了，因此運動的時候一定要穿上運動內衣。
