苦瓜面膜屬於自制面膜的一種，主要材料是新鮮苦瓜，可以直接用苦瓜敷臉，也可以搭配其它營養食材一起做面膜敷臉。在使用面膜前，大家除了關心面膜有沒有效果外，還關心的就是安全問題了。那麼這種苦瓜面膜會不會有什麼危害呢？
苦瓜面膜本身是沒有危害的。
苦瓜面膜是由新鮮苦瓜製成的面膜，而苦瓜本身是一種食材，是可以吃的，因此自然不存在有什麼危害。但如果因爲你所用食材不新鮮，或使用方法錯誤，還是會造成一些危害的，只不過這都是人爲原因導致的危害，苦瓜面膜本身是沒有危害的。
不管是做苦瓜面膜，還是做其它面膜，第一步都是先洗臉，用洗面奶洗臉。
如果不洗臉就直接做苦瓜面膜，臉上還留有油脂和污垢，這樣苦瓜面膜中的水分和營養是進入不到皮膚內的，同時苦瓜面膜具有滲透作用，在做面膜期間，很有可能將臉上的污垢一併滲透進入毛孔內，從而導致皮膚毛孔被堵塞、皮膚變暗黃粗糙等一系列皮膚問題。
苦瓜面膜是以新鮮苦瓜製成的，像這類果蔬面膜，因爲是直接利用食材做成，沒有經過特殊的加工和提取，一些較敏感脆弱的皮膚，在使用過後有可能會產生皮膚過敏的現象，因此在使用前，需要先在臉部以外的皮膚上做過敏測試。
測試方法：具體以耳後皮膚爲準，因爲這塊皮膚最接近臉部皮膚，將製作好的苦瓜面膜，直接塗抹在耳後處的皮膚上，等待15-20分鐘後，用清水沖洗乾淨，觀察30分鐘，如皮膚沒有任何異常，則代表不過敏可以使用。
在做苦瓜面膜時，因爲苦瓜性涼，所以皮膚感覺涼涼的，很舒適。但千萬不可因爲舒適，就遲遲不去洗臉。苦瓜面膜一般是做15-20分鐘，時間再長，面膜會變幹，這樣一來不僅對皮膚沒有好處，反而會反吸收皮膚內的水分，令皮膚變得乾燥缺水。
另外做苦瓜面膜的時間太長，面膜一直貼在臉上，皮膚受刺激反而還容易產生過敏。
苦瓜面膜屬於自制面膜的一種，主要材料是新鮮苦瓜，可以直接用苦瓜敷臉，也可以搭配其它營養食材一起做面膜敷臉。在使用面膜前，大家除了關心面膜有沒有效果外，還關心的就是安全問題了。那麼這種苦瓜面膜會不會有什麼危害呢？
做完苦瓜面膜是需要洗臉的，一些貼片面膜，精華液較少的，用完是可以不用洗臉，但是苦瓜面膜是由新鮮苦瓜製成，含成分較多，如果不洗臉的話，這些成分很容易堵塞毛孔，並且也不利於後續的護膚。
苦瓜面膜雖然有着很多的好處，但再好也不可貪心。苦瓜面膜一週做2-3次是極限了，再做的頻繁點，會影響皮膚的自我修復，同時每天爲皮膚灌入過多的營養，皮膚吸收不了，就會導致營養過剩的情況，因此要正確使用苦瓜面膜，才能保證沒有危害。
