熬夜給身體帶來的傷害不僅僅是導致人體免疫力降低，引來各種疾病的傷害，肌膚也會出現各種各樣的問題，尤其是臉部問題，除了出現暗瘡，痘痘，色斑等問題以外，眼部浮腫也是常見現象，那麼熬夜眼睛腫了怎麼辦才能消除呢?
在500毫升的溫水中放入一茶匙食鹽，攪拌均勻後，用紗布浸滿鹽水後疊成塊，用來敷眼睛，這種方法主要是利用高滲透壓來迫使殘留在眼部的多餘水分引流排走，從而起到消腫的作用。
將毛巾用溫熱的水打溼，以不感覺到燙爲宜，用來敷眼睛，循環熱敷幾次後再用冷水打溼毛巾敷眼，這樣是利用熱脹冷縮的原理，來幫助消除眼部浮腫的現象。
在洗臉盆中倒一定量的熱水，閉上眼睛將臉部放在水上方，注意不要被燙到，利用水蒸氣來薰眼睛，水蒸氣可以促進眼部血液循環，帶走皮膚中多餘的水分，起到消腫的作用。
黑咖啡有助於排水利尿，對於消除眼睛浮腫有一定的效果，每天早飯後喝一杯黑咖啡，大約半個鐘頭後，就能感覺眼部浮腫的現象有明顯改善，但要注意的是，黑咖啡不宜多喝，對身體不好。
熬夜給身體帶來的傷害不僅僅是導致人體免疫力降低，引來各種疾病的傷害，肌膚也會出現各種各樣的問題，尤其是臉部問題，除了出現暗瘡，痘痘，色斑等問題以外，眼部浮腫也是常見現象，那麼熬夜眼睛腫了怎麼辦才能消除呢?
熬夜之後發現眼睛腫了，適當給眼部周圍肌膚注入水分和營養，也可以提高肌膚循環和排毒的能力，在洗完臉後做個補水眼膜，對於消除眼部浮腫也有幫助，而且還能使眼部肌膚變得更加細膩。
發現眼睛腫的厲害，可以在洗臉後，按摩眼部，以促進眼部血液循環，減輕浮腫現象。
1.用眼部精華液按壓浮腫的眼瞼部位，並停留片刻，重複三次，在眼部精華液中促進循環的成分作用下，能夠有效緩解眼部浮腫的現象。
2.將棉籤棒水平貼在眼瞼部位的肌膚上，沿着眼瞼溝，從內側開始，延“S”路線按摩，稍稍用力拉抹至太陽穴，可以排開眼瞼處的多餘水分，起到消腫的作用。也可以將棉籤棒向上，從內眼角延睫毛根向外側，便按壓變拉抹，一直拉抹到太陽穴，可以幫助消除眼袋。
3.分別用中指，無名指，拉抹上眼瞼內部，下眼瞼內側，一直向後拉到外眼角處併攏，再經太陽穴，拉抹至腮部，有助於消除眼部浮腫。
4.用棉籤棒蘸稀釋的鹽水或冰牛奶，按摩眼皮十分鐘，可以幫助緩解眼部潔膚水腫。
