百歲老人養生精選列表

受訪專家：成都市第二人民醫院中醫科副主任醫師寧蔚夏如今，越來越多老人不僅在乎壽命長短，更追求延長“健康壽命”，因爲它能真正顯示老人生活健康與否。怎樣才能實現這一目標呢?近日，研究人員對100名100歲以上日本老人進行......

古往今來，人類爲了延長自己的生命想盡了各種辦法，長壽到底有什麼祕訣?今天介紹的這十位老人，有上市公司的老總，有著名語言學家，還有平凡老百姓，他們都活了100多歲，還沒什麼病痛，他們的長壽祕訣總結起來只有3點，人人都可以複製......

英國“默科拉健康網”近日對3名英國百歲老人進行了專訪，他們是101歲的克羅澤、102歲的丹納利和103歲的哈珀，之後從三位老人身上總結出六大長壽攻略。1.生活態度積極。這是3位老人最大的共同點。一項涉及100名平均年齡81......

中國科學院昆明動物研究所孔慶鵬課題組、周巨民課題組及海南醫學院蔡望偉教授團隊，在百歲老人健康長壽保護機制研究中取得進展。研究人員發現，自噬—溶酶體信號通路基因表達上調爲百歲老人最爲顯著的信號。相關健康衰老......

據新華社電截至今年6月30日，全國健在的百歲老人已達58789人，比去年同期增加4623人，其中年齡最大的128歲。這是中國老年學學會昨天在北京公佈的統計數據。統計數據顯示，百歲老人中女性數量明顯多於男性，佔到總數的四分之三;......

養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神爲原則,運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節慾、辟穀等多種方法,以期達到健康、長壽的目的。養生產生於上古先民爲抗禦嚴酷的自然環境,調整體力,抗......

2月2日，安徽省肥東縣元疃鎮楊祠村老花園村民組的楊清田、楊清選、楊桂英三兄妹，爲百歲母親陶傳英慶生。得知此消息，600多名親朋好友從各地趕來，向老人祝壽，爲老人送上鮮花、蛋糕、壽桃和祝福。一生閒不住94歲仍勞作出生於1......

中新網徐州4月5日電(拾冠之喬珊)吹蠟燭、切蛋糕、招呼大家吃蛋糕……今日，100歲高齡的劉殿節老人精神矍鑠，熱情地與到家中回訪病情的醫生一起過百歲大壽。而在3個月前劉殿節突發極其兇險的病情，經過兩地醫院......

隨着社會的發展，醫學水平也得到了很大的提高，現在人的壽命都有所增加。人到中老年，就要注意追求延年益壽，身體健康。那麼中老年人應該如何養生呢?在飲食方面要注意什麼呢?哪些運動適宜中老年人呢?接下來就跟小編一起看看......

百歲老人患胃癌也能接受全胃切除?這在上海成爲現實。29日披露，該院胃腸外科主任醫師趙剛及其團隊成功爲一位百歲胃癌患者實施全胃切除手術。患者已康復出院。據悉，隨着中國逐漸步入老齡化社會，越來越多高齡患者因罹患胃......

中國科學院昆明動物研究所獲悉，該所及海南醫學院專家近日通過研究發現，自噬-溶酶體信號通路基因表達上調爲百歲老人最爲顯著的信號，且該信號同樣存在於百歲老人F1後代。研究還發現，自噬-溶酶體信號通路功能增強可能有助於......

現在人生活條件好了,人人都想長壽,據報道,湖南省株洲市一位名叫甘德珍的老人,如今已有105歲高齡,雖然滿頭白髮,但卻面色紅潤,據瞭解,這位老人擁有自己的一個養生祕訣,就是每天一杯生薑茶。今天就讓我們看看生薑的作用......

中國成人教育協會承接教育部《基於學歷教育與培訓融通的養老服務業人才培養研究與實踐》課題近日開題。該課題提出，我國養老護理人員缺口極大，因此，應儘快建立終身學習的社會化學習大系統，包括研究確定養老服務人才的類型......

“五百里滇池奔來眼底，披襟岸幘，喜茫茫空闊無邊……”當武漢科技大學的退休老教師佟裕琦將昆明大觀樓180字長聯一口氣背出時，誰能想到佟老今年已經105歲高齡了？18日，記者來到青山區新橋小區，拜訪了這位被鄰居們戲稱爲“老神......

秋天養生原則是“收、藏”，因此應儘量做一些安靜的活動，比如慢走、靜坐冥想、瑜伽之類輕鬆平緩的運動，運動量不宜過大。那麼老年人秋季如何養生？調節飲食老年人由於五臟衰弱，腸胃薄弱，如果飲食生冷無節，飢飽無常，勢必傷胃犯病......

圖爲2011年拍攝的黃德勝夫妻合影，時年103歲的黃德勝頭髮蒼白攝圖爲百歲老人黃德勝新長出的黑髮江西樂平市104歲高齡的黃德勝，這位原本白髮蒼蒼的老人，從今年8月開始，滿頭白髮全部退去，長出濃密黑髮，着實令人稱奇。黃德勝出......

83歲的樑生華是一位離休軍官，如今身體強健硬朗，標準體重，血壓正常、心臟正常，沒大的疾病，視力聽力都好，思維尚敏捷，記憶力較強，精神狀態好，曾3次被評爲大興區健康老人，並在北京首屆陽光老人養生經驗交流會上向200多位老人介紹過......

長壽是每個人都夢寐以求的事情，但卻不是人人都能做到。下面來看看吧。雖說長壽的人不多，但是凡事講究方式方法，生活中很多細節、習慣都會決定、甚至影響人的壽命，要想長命百歲，聽聽這位百歲老人的養生祕訣，你一定會受益匪淺......

京華時報訊(記者周鑫)以足療排毒爲幌子，在社區裏招募老年會員，利用電解鹽水化學反應後變黑稱老人足療排出毒素。近日，海淀公安分局西三旗派出所在轄區內搗毀一個以養生排毒爲由詐騙老人的十人團伙。據悉，這個團伙自2013年......

人生最大的悲哀是：人活着，錢沒了!而這句笑話，恰恰就是中國養老即將面臨的問題。廣州市民政局上週首次公佈2013年老年人口和老齡事業數據，廣州戶籍老年人超133萬，佔戶籍人口16.03%。廣州開始進入中度老齡化社會。人的平均壽......

8月22日，在意大利撒丁島一個偏僻的山村裏，康索雷塔·梅利斯迎來了她的105歲生日。她的8個同胞弟妹及她的兒女、孫子、曾孫、曾曾孫都齊聚一堂，共同慶賀。今年6月，梅利斯家族被吉尼斯世界紀錄認定爲世界上最長壽的家......

飛華健康快訊：中新社舊金山6月26日電(記者劉丹)美國加州一位90歲高齡的老太太駕車到聖荷西一間老人院看望丈夫時，不慎將油門當剎車，衝破老人院健身室的落地玻璃窗，已知兩位老人死亡，其中一位是百歲老人，另有5人受傷。據聖荷......

女性到了30歲後，身體的機能慢慢下降，如果想要衰老來得更晚些，飲食方面一定要全面到位，尤其是每天的早餐一定要吃營養，那麼，30歲女人早餐吃什麼好？不妨經常喝些營養粥吧，滋補效果很好。山藥枸杞小米粥小米和大米各一把，山藥小半......

湖南省汨羅市湛詞香老人，已是101歲高齡。前不久，老人去醫院做了個全身體檢，醫生說，老人現在的心臟狀態相當於50歲左右的心臟，身體非常健康。1995年，湛詞香老人的老伴去世後，她謝絕晚輩的照料，堅持自己洗衣做家務。老人說“人......

據省老齡辦的最新統計顯示，目前，我省百歲老人達1199人，約佔全省總人口的萬分之三，較上年度淨增長154人，已連續7年增長;黔西縣的李英(女)老人以114歲高齡榮登貴州第一壽星。我省百歲老人中，有1010人生活在農村，約佔總數的84.2......