據調查，一些患者反映，長期治療強直性脊柱炎沒有效果，這實際上與強直性脊柱炎患者的飲食、是否做好強直性脊柱炎的預防和保健工作有關。那麼，怎樣吃強直性脊柱炎才健康呢?以下是專家的介紹：
一。強直性脊柱炎的飲食應以免疫調節爲主。強直性脊柱炎的飲食及臨牀研究已證實強直性脊柱炎與自身免疫功能密切相關。這是炎症控制療法。炎症是強直性脊柱炎伴疼痛症狀和關節功能障礙的過程，也是強直的早期階段。
二。養成良好的飲食習慣。強直性脊柱炎患者應經常飲食，注意衛生。暴飲暴食和食用不潔食物會增加腸道疾病的機會，增加強直性脊柱炎的發病率和加重程度。這是治療強直性脊柱炎的方法之一。
三。你可以適當吃一些能抗風溼病、祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、八角椒、洋蔥等。通過研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當使用可以預防病毒感染。冬天可以用薑湯暖胃祛寒。
四。一些豆類食物，如大豆、大豆和黑豆，可以在強直性脊柱炎的治療中起到很好的輔助作用。豆科食物富含微量元素和蛋白質，能促進肌肉、關節和骨骼的新陳代謝，對骨損傷的修復有很好的效果，對身體重、關節不好、關節腫痛的風溼型有很好的療效。黃酒浸泡黑豆也能治療關節疼痛。
醫生建議：強直性脊柱炎患者僅靠飲食護理是不夠的。我們應該知道，強直性脊柱炎的嚴重程度會導致殘疾、喪失自理能力等後果。強直性脊柱炎患者更應注重有效治療，及時治療，而不是漠不關心的態度。如果小病不及時治療，會造成大病，還會增加你的經濟負擔，給你的身心健康帶來更大的痛苦。
