強直性脊柱炎患者需要科學的保健。經過科學的保健，強直性脊柱炎患者可以得到較少的傷害，並儘快康復。今天，讓我們來了解一下強直性脊柱炎患者的保健方法。
1。養成良好的飲食習慣：強直性脊柱炎患者應經常飲食，注意衛生。暴飲暴食和食用不潔食物會增加腸道疾病的機會，增加強直性脊柱炎的發病率和加重程度。
2。心理護理：本病爲慢性進行性關節病。教育患者瞭解病情，瞭解防治方法，按要求進行治療和鍛鍊，掌握自理方法。這對於減少關節功能障礙、推遲病程直到參與正常工作和學習尤爲重要。
3。活動的基本原則：早期適當的活動可以減少脊柱和關節的畸形程度。脊柱和髖關節的屈伸練習每天進行兩次，每次鍛鍊的量限制在第二天不引起關節症狀加重的程度。活動前按摩椎旁肌肉，減輕疼痛，防止肌肉損傷。同時，水療、超短波等物理治療方法可以緩解肌肉痙攣，改善血液循環，減輕炎症和疼痛。延遲心理畸形的護理：保持直立姿勢和正常身高。低睡在枕頭上以減少頸椎前屈。睡在硬牀上。平時要注意減輕脊柱的重量，避免長期彎曲活動。肥胖患者應減肥，以減輕關節負擔。
4。預防感染：應鼓勵患者每天進行擴胸運動和深呼吸，因爲胸部受累，容易發生肺部感染。對於不能自理的病人，翻身拍背鼓勵咳嗽。同時，注意補充營養，增強身體抵抗力。
5。用藥及護理：應用柳氮磺吡啶時，應定期檢查血象，對粒細胞減少症患者應採取保護性隔離措施。同時，應定期檢查肝腎功能，加強對肝腎功能的保護。
6。強直性脊柱炎患者不宜在軟牀上睡覺。現在，席夢思或海綿牀是不合適的。由於其柔軟性好，在睡眠中確實很舒服，但由於其大凹性，對強直性脊柱炎患者危害極大。如果用這張柔軟的牀睡覺，可能會加重他們的病情。
7。飲食護理：飲食應營養豐富，易於消化。注意蛋白質和維生素的攝入。多吃肉類、雞蛋、牛奶、蔬菜和水果。多吃豆類(如大豆、黑豆、大豆等)、水果(如栗子)和蝦類(如鮮河蝦)。這些食物對治療關節疼痛、減輕肌肉、關節和皮膚的炎症有很好的緩解作用。
因此，強直性脊柱炎患者的日常護理有時比治療更爲重要，對患者的康復也更爲重要。對於日常護理應採用正確的方法和要領，並長期堅持。通過這些方法，病人的症狀會逐漸減輕，疼痛也會減輕。
