對於白癜風患者，除了醫治外，飲食輔助也能對白癜風的恢復起到很好的作用。在白癜風患者的飲食中，穀類是受推薦的食物。但由於穀類食品的種類繁多，很多患者有什麼樣的影響尚不清楚。那麼，哪些穀類食物對白癜風有恢復作用?
一、小米
小米可以說是白癜風患者重要的飲食之一。首先，小米不含麩質，不會刺激腸道。小米粥能養胃健脾，有利於消化系統的健康恢復。此外，小米粥也適合解毒，具有利尿消腫的功效，營養豐富，對人體腸胃的調節非常有幫助，有利於醫治。
二、薏仁
薏仁的眼淚可以幫助血液循環、水代謝、利尿消腫，有助於改善水腫性肥胖。在白癜風患者的飲食中加入薏仁有助於機體解毒祛溼，對白癜風患者的冬季保健有很大幫助。
三，燕麥
白癜風患者具有較高的可溶性纖維和血脂，可多吃燕麥，可有效降低血脂，具有解毒作用。白癜風患者可以將燕麥片磨成粉末，與其他粗糧和水一起飲用，製成燕麥片牛奶，可作爲早餐和零食飲料，喝起來好，身體健康。
四、黑芝麻
黑芝麻可以說是一種很好的營養。經常吃芝麻不僅能強身健體，還能延年益壽。不僅如此，黑芝麻含有酪氨酸，能幫助人黑色素的形成，幫助酪氨酸酶的活性，有助於白癜風患者幫助黑色素的合成，加速新陳代謝，對白癜風的醫治起到幫助作用。
溫馨提醒：合理飲食可幫助白癜風患者微量元素的吸收，但飲食只是輔助醫治的一種方式。患者平時應堅持鍛鍊，保持良好的生活習慣，按醫囑按時合理服藥，配合醫治，很好地恢復健康。
