白癜風患者的皮膚上會出現很多白斑或者白點，與周圍的正常皮膚形成明顯的區別。白癜風會給患者的外在形象造成嚴重的損害，還會使患者的內心產生自卑和悲觀的情緒。白癜風患者一定要積極治療，不要拖延，還要重視日常的正確護理，及早恢復。
一、做好日常防曬措施。白癜風患者的皮膚會出現黑色素脫失現象，因此皮膚對外界刺激的防禦能力較差。白癜風患者一定要注意防曬，尤其是炎熱的夏天，紫外線強烈。一旦過度暴曬，很容易出現皮膚瘙癢、灼熱，甚至引起白斑擴散增多。外出時建議穿着長袖長褲，塗抹防曬霜。
二、預防皮膚摩擦、損傷。有的人平時喜歡穿緊身的衣服，或者其他化纖材質的衣物。白癜風患者如果這樣穿着的話，很容易使皮膚受到磨損刺激，造成病情加重。此外，生活中常常會出現一些小意外狀況，比如外傷。白癜風患者一定要保護皮膚，避免外傷感染，以免黑色素的形成受到阻礙，不利於病情的恢復。
三、避免皮膚受到化學性刺激。白癜風患者一定要避免接觸化學物質，尤其是洗滌劑、洗衣粉等化學物質含量較多的物品。生活中常見的酚類物質會直接損害患者皮膚的黑色素細胞，導致白癜風病情加重。因此，白癜風患者在平時要做好防護，避免直接接觸化學物質。一些剛裝修的房屋以及油漆等物質，白癜風患者也要儘量避免接觸。
科學的護理方式對於白癜風的病情恢復很有幫助，因此，患者朋友們一定要引起重視。在平時的飲食方面也要注意，少吃辛辣的食物和易致敏的食物，多喝白開水，多吃營養豐富的蔬菜和水果。平時可以吃一些堅果，參加一些體育鍛煉，都是有助於病情恢復的。
