白癜風患者在病情出現初期一定要及時去檢查和治療，選擇專業的針對性的治療方法，在生活中，科學合理的護理方法也是有助於病情的恢復的。白癜風是一種對患者皮膚外貌造成較大傷害的疾病，患者的身上會出現白色斑塊，十分影響個人形象和正常工作生活。
一、白癜風患者一定要及時到專業醫院去做檢查，只有找出自己患上白癜風的原因，對症治療，才能取得較好的治療效果。患者千萬不要病急亂投醫或者自行用藥，以免用藥不當導致病情加重。白癜風患者在病情早期也不能輕視或者置之不理，這樣會錯過治療的時機。
二、白癜風患者不要再太陽底下暴曬。患者應選擇在上午、傍晚，或者正午前後隔着玻璃曬一會兒。曬太陽時間也不要太長，可以分爲短時間多次進行。平時白癜風患者適當曬太陽是有好處，紫外線會促進皮膚黑色素的形成，有益於白癜風的治療。但是中午太陽紫外線較強的時候不要曬，這樣會曬傷皮膚，引起皮損加重。
三、白癜風患者在平時要注意鍛鍊身體。每天進行適量的體育鍛煉，可以增強體質。患者要選擇適合自己身體狀況的運動項目，每天堅持，可以提高機體免疫水平和抗病能力，有利於白癜風病情的恢復。同時，在外出鍛鍊時，一定要做好防寒保暖工作，切勿由於運動出汗之後受涼發生感冒，進而導致病情反覆和加重。
白癜風患者在平時要少吃維生素C含量高的食物，因爲這類食物會抑制皮膚黑色素的形成，對白癜風的治療沒有好處。患者還要保持一個良好的心態，積極配合醫生的治療，科學用藥和護理。每天進行適當的運動，提高自己身體的抵抗力，早日擺脫白癜風的困擾。
