在準備做試管嬰兒期間要特別注意飲食，食物與男女的生殖能力都有關係，吃的健康，纔能有好的身體，才能爲孕育下一代生命提供好的孕育條件，而且對寶寶以後的健康成長也有重大的影響,調整飲食習慣，才能提高受孕能力，那食療怎麼提高試管嬰兒成功率呢?下面就跟小編一起來看看吧!
1、合理補充微量元素
人體內的微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。較常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睾丸酮的合成和運載的活動，同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內可以調整免疫系統的功能，改善精子的活動能力。人體內鋅缺乏，會引起精子數量減少，畸形精子數量增加，以及性功能和生殖功能減退，甚至不育;缺硒會減少精子活動所需的能量來源，使精子的活動力下降。含硒較高的食物：海帶、紫菜等。含鋅較多的食物：枸杞子、西蘭花、粗糧、核桃、花生、西瓜子、板栗、榛子、松子、腰果、杏仁、黃豆、銀耳、小米、蘿蔔、海帶、白菜、等。
2、多吃含鐵豐富食物
動物血，肝臟及紅肉含量及鐵的吸收率均高，一日三餐中應該瘦畜肉50-100g，每週1次動物血或畜禽肝腎。動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應，提高淋巴細胞的吞噬功能，還有補血作用。
3、多吃富含鈣和鐵的食物
多吃一些富含鈣和鐵的食物。這個是有相當大的科學依據的，多吃這些食物可以給身體補充很多的營養物質;而且有利於增強身體體質，對忍受懷孕期間的問題很有幫助。在孕前應多食用豆類及綠黃色蔬菜等食物，在體內儲存豐富的鐵和鈣，以免懷孕後發生鐵和鈣的缺乏。調整飲食，能通過食療來調節身體素質和改善心態，也能提高提高試管嬰兒成功率喲!
