白癜風的病因和很多因素有關，暴曬、化學因素、精神因素等等，免疫系統也與白癜風密切相關。尤其是青少年是白癜風患病的高發區，也是免疫系統比較脆弱的人羣。我們要保護好免疫系統，那麼哪些東西會摧毀免疫系統呢?下面來了解一下。
免疫系統的潛在殺手
1、濫用抗生素
濫用抗生素會減少人體內細胞活素的含量。在生病期間，免疫系統會依賴這種激素使來發揮作用。
預防措施：按時、足量、全程服用抗生素，避免產生耐藥性和抗藥性。此外，食用低糖含量的酸奶和發酵食品來補充腸道菌羣。
2、嚴重脫水
液體有助於將人體內對免疫系統造成損害的毒素沖刷出來，並將營養物質攜帶到被感染的部位。一個鮮爲人知的事實就是，很多人在一天內都處於輕度脫水的狀態，他們甚至都沒有意識到這一點。
溫馨提示：想要永遠保持健康，要靠我們每個人去維護，健康就是對我們努力較好的回報。除了在生活中護理好病情，在治療上也要堅持不懈，治療時一定要選擇適合自己的方法。
預防措施：如果你的小便在早晨呈暗黃色，入睡前多喝些水。小便呈淡黃色才正常。
3、缺乏睡眠
缺乏睡眠會降低體內抗感染細胞的數量。研究者發現，每晚只睡4個小時會導致參與者體內對抗流感的抗體數量減半。
預防措施：每晚確保7—9個小時不間斷的睡眠。
4、空氣污染
研究發現，空氣污染(特別是多環芳烴)會損害免疫力。多環芳烴會從汽車尾氣的排氣管排放出來，或是從採用煤焦油作爲密封劑的車道、遊樂場和停車場裏剝落下來。
預防措施：避免在污染嚴重的日子裏進行戶外運動。
5、孤獨寂寞
免疫細胞也希望進行交際。T細胞會掃描出人體的疾病，並像蜜蜂一樣分享信息。如果你不善於社會交往，就會影響到抵抗疾病的能力。俄亥俄州立大學的研究者近期發現，如果交流少，慢性應激源也會抑制免疫系統的功能。
預防措施：多參加社交活動。
