白癜風的誘因很多，目前也不是很明確，但是根據臨牀的研究表明，免疫力和白癜風的發病有很大關係，也就是說免疫力低下是白癜風的發病一個重要的潛在原因。白癜風患者提高免疫的方法有哪些呢？
1、患者平時應該多接觸一些外界的人們，多交一些的朋友，經常和朋友們呆在一起，才能夠感受到友情的力量，同時，也能夠使人們正確的認識白癜風並得到社會的認可。在免疫系統處於一個良好的狀態下，發病率就越小。
2、患者朋友在生活中一定要學會放鬆。壓力是可以使人的分泌激素和腎上腺激素的免疫系統變的反應慢。壓力所造成的而焦慮或者自卑都會使人們的抗病能力下降。因此，患者朋友在平常的生活中一定要學會練習一些放鬆心情的方法，比如經常做一些的運動，和朋友多進行一些的溝通，這些都是能夠抑制壓力的荷爾蒙的釋放，從而能夠使自身的免疫力增強。
3、患者在日常生活中經常保持積極的心態。在發現自己出現一些消極的情緒時，如自卑、焦慮、抑鬱等等，這些都是在提示我們免疫系統在心理或者感覺上都受到了影響，這樣患者的肝炎的病毒的抵抗力比其他人都弱很多了。因此，我們一定要保持積極的態度，來面對生活或者工作的一些事情。
4、患者在日常生活中也要注意做一些的運動。時間好在半小時以上，但是在做戶外活動的時候，一定要注意做好一些對皮膚的防護措施，因爲，白癜風是一種皮膚色素脫失而形成的疾病，使皮膚對紫外線的抵抗能力下降。
醫生提醒：這些方法看似無足輕重，實際上對白癜風的治療和康復非常重要。白癜風患者往往以爲形象問題習慣性地把自己封閉起來，這種做法是非常錯誤的，也是百害而無一利的，需要患者格外注意。
