怎麼豐胸有效果?選對方法不做無用功

擁有豐滿的胸部是每個女性都渴望的事吧，豐滿的胸部不僅可以讓身材更加完美，還容易搭配衣服，使衣服穿起來更加有氣質。可是怎麼豐胸有效果呢?今天，波斯麗爾小編就來爲大家介紹一下豐胸的好方法，幫你健康豐胸，不做無用功。

1、堅持戴文胸

如何不戴文胸，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上文胸，乳房有了支撐和扶託，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。

2、採用正確睡姿——側臥或仰臥

在睡覺的時候要採取正確的睡姿，最好是側臥或者仰臥，儘量不要採取俯臥的睡姿，否則容易讓乳房受到擠壓，引起血液循環的不暢通，這樣一來，就不能確保促使乳腺發育的激素運送，從而影響胸線的修復。

3、做好乳房按摩

沐浴之後要採用正確的方法按摩乳房，用手指從乳房的四周開始向中間按摩。手掌要以畫圈的手法向中心集中按摩。這樣有助於乳房恢復緊繃和防止鬆弛下垂。食指和中指要從四周向乳頭方向輕輕按摩，拇指和食指壓住乳暈邊緣，再用兩指輕輕擠壓。這樣可以慢慢讓乳頭恢復本來的形狀。怎麼豐胸有效果?按摩的時候最好能配合營養豐富的波斯麗爾，不僅能夠減少按摩阻力使肌膚滋潤光滑，還能及時補充乳房發育所需營養，讓豐胸更迅速更有效。

和其他豐胸產品不同，波斯麗爾是一款“會呼吸的美乳霜”，我們都知道營養不吸收是很多人豐胸不成功的關鍵，所以針對這一問題波斯麗爾特別研製了富含先進透皮因子的美乳霜，再加上按摩促進了胸部的微循環，霜裏面的營養成分就能很快的被胸部吸收了，這樣營養按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了

4、做好乳房清潔

怎麼豐胸有效果?要經常用溫水配沐浴液產品清洗乳暈和乳頭周邊皮膚，在沐浴的時候，注意動作要輕柔，尤其是正在哺乳的剛剛結束乳喂的女人，對於乳頭皮膚更要注意清洗乾淨。

5、不應節食減肥

不要爲了瘦身而節食減肥，尤其是對於產後媽媽，體重需要1年左右的時間才能逐漸恢復，有些媽媽面對自己發胖的身體，急於進行節食減肥，節食的後果是使乳房的脂肪組織也隨之受累，乳房隨之縮小。

現在知道怎麼豐胸有效果了吧，不過除了這些也要注意平時的生活習慣，有一個好的生活習慣不僅可以帶來健康的身體，還可以圓你一個美胸夢。