2019年8月，隱瑜伽集團正式推出“家庭瑜伽導師計劃”，該計劃中提出以系統學習瑜伽知識、幫助學員個人加深對瑜伽練習的理解爲基礎，同時加入青少年體態矯正課程、CPR急救、基礎私教理療手法等家庭常用運動及健康技能。鼓勵全面提高家庭健康水平，增加成員健康意識。
一．、什麼是家庭瑜伽導師計劃？
家庭瑜伽導師計劃是以家庭成員中瑜伽愛好者爲基礎，以“瑜伽”爲起點，深化家庭成員健康意識，讓每位學員學會如何用簡單易學的方法改善家庭健康，成爲家庭的健康守護者。
二、爲什麼要推出家庭瑜伽導師計劃？
國際醫學雜誌《柳葉刀》在今年六月發表了一篇名爲《1990-2017年中國及其各省的死亡率、發病率和危險因素：2017年全球疾病負擔研究的一個系統分析》。其中指出導致中國人過早死亡的主要疾病基本都是非傳染性的慢性病，包括中風、缺血性心臟病、肺癌、慢性阻塞性肺病……
而導致慢性非傳染性疾病死亡率的攀升，主要與中國老齡化、生活習慣和生存環境有關。這種疾病有什麼共同點呢？共同點就是它們百分之百可以預防。然而爲什麼患病還在繼續？我們擁有發達的科技、研究和藥物，可隨着時間的推移慢性疾病卻愈發嚴重？其中一個重要原因恐怕是沒有即早的發現疾病，另一個原因是許多患者身體虛弱其次是高額的醫療費用。
而預防疾病，將健康控制在我們自己手上，通過改變某些生活習慣，能夠很好改變我們的健康狀況。在阿育吠陀中提出：“95%的疾病可以通過規律、適當的生活方式徹底杜絕，其中包括良好的飲食、冥想、運動以及養生。”這是件好事，說明你的健康完全可以由你自己控制。
在當今社會你必須相信的是：健康的生活方式是一種投資。
所以“家庭瑜伽導師計劃”將打破以往瑜伽行業培訓制度，以家庭整體健康爲方向對學員進行健康培訓及諮詢。
而以一種瑜伽的方式開始生活，意味着將以一種健康的方式走上了一條美好的道路，從身體運動開始慢慢改善飲食改善生活方式從而重新掌控整體家庭健康，讓生活更有意義！
三、如何加入家庭瑜伽導師計劃
家庭瑜伽導師計劃將由INYOGA隱瑜伽全程實施，詳情可諮詢附近隱瑜伽門店。
