現代人生活節奏快工作壓力大，內心容易隱藏許多不良情緒，一不小心就會出現心理異常的情況。1990年出生的葛宜峯稱自己做上門女婿的生活很壓抑，結婚兩個多月後妻子提離婚，他將妻子殺死。心病還需心藥醫，要及時尋求心理醫生的幫助，切莫等到釀成大病後追悔莫及。
每個人的性格都是在後天成長過程中，一點一點慢慢地形成的。如果在一朝一夕之間出現了180度的大逆轉，剎那間完全變成了另外一個完全不像是他的人，這個時候周圍的家屬就需要提高警惕了。
“突然間變了個人”是精神病患者的家屬們對患者描述排名位。一個平時彬彬有禮的人突然變得暴躁或是一個活潑的人一夜之間變得沉默寡言時，身邊的朋友們應多開導他或是陪他去進行心理諮詢。
一般正常人也會出現情緒波動，這是非常普遍的精神心理想象。每個人都不可能永遠開心活躍，有時候需要一段時間來對負面的情緒進行消化和調整好心態。如果當負面情緒過多，自己沒有能力消化時，產生長時間悶悶不樂甚至抑鬱的現象，或是情緒極度高漲且自我感覺良好等症狀就是心理出現異常。甚至有些人會出現自言自語，無故發笑的症狀。
如果突然間發現自己對生活的熱情降至冰點，總是無緣無故覺得自己的未來毫無希望。譬如原本在職場上揮灑熱血的精英突然變得工作馬虎、消極怠工;原來好學上進的孩子突然翹課逃家，成績一落千丈。這些都是意志減退的表現，一般都是受到抑鬱症、精神分裂症等問題困擾。
當心理出現問題時其實步是反應在生理上，容易出現頭痛失眠、月經紊亂、倦怠乏力。如果發生身體反覆出現不適但卻怎麼都查不出原因的時候，就要充分考慮是否自己情緒上出現了什麼異常。心理異常同時也表現爲動作上的異常，妄想和幻聽症患者經常會做出一些令人不解的異常行爲。
如果出現這種情況，就要及時就醫，不要盲目忽略這些狀況。
青少年常見心理疾病有哪些青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期，同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的時期。據醫生估計我國目前初中生心理不健康的約爲15%，高中生約爲19%。在心理諮詢中，青少年期常見的心理問題大致表現如下幾個方面：
心理障礙
青少年心理問題中最常見也嚴重的要數青少年抑鬱徵，因爲由其導致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。如果學生在一段時間內體驗到心情不愉快、高興不起來、煩悶;對平時感興趣的事情變得乏味;思考能力下降、腦子變鈍了、注意力難集中、記憶減退;學習失去了動力、人變“懶”了甚至厭學;對成績下降變得無所謂或對什麼都無所謂、;以及失眠、全身乏力、食慾不振等;甚至感到活着沒意義、產生輕生的念頭。應及早求教於專科醫生，以防不良後果的發生和疾病的進一步的發展。
社交恐懼症
對人恐怖症也是青春期常見的心理疾病，表現爲見到異性表情不自然、感到臉紅、怕跟人目光對視或怕被別人目光注視，控制不住用“餘光”看人或控制不住目光看對方的敏感部位，覺得別人能看出她(他)的表情變化和窘態，能洞察到他內心的想法等等，於是避開他人，影響和別人的交往，非常焦急痛苦，但往往因症狀難於啓齒而不敢就醫，通常要到出來社會工作之後，感到實在無法忍受才尋求治療，從發病到治療已煎熬了多年甚至十餘年，強迫症也存在類似的情況。
青少年期雖然心身發展較快，但此時他們思想尚未成熟，對社會的認識能力、辨別是非能力不強，自我控制能力差;同時青少年好奇心及模仿性強。使他們很容易受同伴或不良社會風氣的影響，易養成不良習慣和沾染不良嗜好。現在有不少青少年沉迷於電子遊戲、電腦遊戲或上網而不能自拔，嚴重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交損友甚至走向、偷竊等違法犯罪之路。另外，具有行爲問題(如反社會行爲、家庭內暴力、出走、自殺等)的青少年，通常遭到過太多的批評、指責，他們對成年人幾乎都充滿敵意和不信任，往往較難糾正。如何正確引導青少年是家庭、學校和社會的共同責任。
