最近一個月，“90後”小葉，迷上了手機遊戲《海島奇兵》，每天夜裏躲在被窩裏，把頭貼着牀板，一直玩到凌晨1點多，才戀戀不捨地睡覺。
沒想到，上週末早上起來，她突然聽不見了。一查，得了突發性耳聾。
小葉夫妻倆都是“90後”，兩人是同事，平常除了上班，下班後就宅在家裏上網，尤其是小葉，是個十足的遊戲達人，每出一款新的遊戲，她就要下載來玩，還會拖來老公也加入。
最近，她的心頭好是《海島奇兵》。
也許是天越來越冷的緣故，一到晚上10點來鍾，小葉就鑽進被窩裏。然後，半坐在牀上，拿起手機玩遊戲。玩着，玩着，這身子，就完全平躺在牀上了，只留着個頭靠在牀板上，幾乎和身體成90度直角。
小葉說，這姿勢，時間一長，就會覺得脖子好酸，可是沒辦法，這遊戲實在是讓人慾罷不能，自己每次都是抽出另一隻手，捏幾下，繼續。
上週五早上6點多鐘，小葉像平常一樣，起牀去做早飯。剛一起身，就覺得重心不穩，差點摔倒。咳嗽了幾下後，耳朵悶悶的。
她估摸着，是睡眠不夠，造成精神恍惚吧，就打算回被窩繼續躺會兒。哪裏想到，老公恰好從廁所回來，拍了拍她說，“我在房門口叫你幫我拿下鑰匙，你怎麼一點反應都沒有啊?”
這下，小葉才發現，自己的耳朵出大問題了。兩人拿來手機試打電話，最終發現，左耳能聽見聲音，右耳聾了。夫妻倆趕到家附近的金華市中醫醫院。
金華市中醫醫院耳鼻喉科醫生沈軍說，小葉這情況，是得了突發性耳聾。他推測，原因就是小葉經常把頭靠在牀板上玩手機。
沈醫生說，這個姿勢，可能會壓迫到椎動脈，造成向上供血不足影響，導致突發性耳聾。此外，還會引起頸椎病、腱鞘炎、神經衰弱等。
沈醫生說現在，青壯年中突發性耳聾的發病率越來越高，“以前這種病的住院病人，我們醫院一個月最多四五個，但現在起碼在數10個以上，算上在門診治療的病人，就更多了。”
突發性耳聾的病因，目前尚不明確，但跟壓力大、精神受到突然間的刺激、作息不規律等，都有一定的關係。
沈醫生提醒大家，避免突發性耳聾，平時要從養成良好的生活習慣，學會釋放自己的壓力，比如少熬夜、少增加工作強度。如果經常躺在牀上看電視、玩手機，要讓頸椎保持一個舒服的姿勢，或儘量別躺着看。
過度玩手機，會得這些病
觸屏指：經常用大拇指玩智能手機的人，其手部肌肉長時間保持快速、緊張的運動，易導致手指、腕部關節過度勞損和手部肌肉痙攣。
乾眼綜合症：不少年輕人白天工作用電腦，等車坐車還不忘用手機上網，晚上熄燈後還躺在被窩用手機看小說看電影。如此長時間地盯着屏幕，會導致乾眼、眼睛疲勞痠痛、頭痛及視力模糊等。
“飛蚊症”：是一種常見眼病，視網膜脫離、視網膜血管炎、高血壓、糖尿病引起的玻璃體出血等眼部疾病，都會出現“飛蚊症”。由於人們太過依賴電腦和手機，過度用眼引發視網膜和玻璃體變性和退化，越來越多的人患上此病。
