秋冬來臨，氣候變化大，人體抵抗力下降，容易引發各種疾病，所以秋冬季節要特別注意養生保健，在飲食、用藥和生活習慣各方面都要多加註意，下面小編總結了適於秋冬的用藥三字訣。
少吃柚
秋季正值柚子上市，但對於服藥的患者，最好要和它保持距離。許多藥物都要經過肝臟代謝而排出體外，而柚子中含有的一些成分，能夠抑制肝臟中參與藥物代謝的酶，導致其在體內大量蓄積，增大不良反應風險。譬如，失眠的患者常會使用地西泮（安定）、咪達唑侖等鎮靜安眠藥，但柚子會增大其引起眩暈和嗜睡的可能性，高空作業的人和司機尤其要注意。
此外，柚子還可能誘發特非那定等抗過敏藥的不良反應，造成頭昏、心悸、心律失常等症狀。因此，一般建議，服藥前3天和服藥後6小時內最好避免吃柚子或喝柚子汁，否則應諮詢醫生後調整用量，或遵醫囑換用其他藥物。
喝對水
冬季天氣寒冷，不少人會多喝熱水，尤其是在感冒的時候。但人們服藥時，最好用溫開水（以口感有點暖爲宜）或涼開水（25攝氏度左右）。水溫過熱即大於50攝氏度，會讓部分藥品遇熱後會發生物理或化學反應，影響藥效。譬如，會讓膠囊殼軟化，附着在食道上，加快藥物釋放速度，影響起效時間；或者使胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、酵母片等酶製劑失效。
換換油
很多人在冬季都喜歡吃火鍋、喝羊湯，不知不覺中會攝入大量動物油。對於服用他汀等降脂藥的患者而言，動物油可能會對藥效產生影響。因此，上述患者飲食中最好儘量使用植物油。
另外，炸魚塊、茄夾是部分地區冬季常吃的食品，油炸類食物中含油脂較高，可能影響他汀等降脂藥的效果，也應儘量少吃。
調調藥
天氣變冷會使血管收縮更明顯，易導致血壓升高、波動。這種情況下，原本管用的降壓藥冬天可能“失效”，若控制不及時可能會出現胸悶等不適，嚴重時甚至誘發中風等心腦血管急性事件。
因此，心腦血管疾病患者在入冬時，最好到醫院在醫生指導下，監測各項指標，必要時對用藥計劃進行調整。一般情況下，調藥時，要從小劑量開始緩慢增加；如果某種降壓藥已經達到最大劑量，則需考慮更換藥物種類。
慎進補
天氣轉涼後，使用藥膳、藥茶等進補的人也多了起來。但補藥也有相應的禁忌，譬如，人蔘會降低華法林的抗凝效果；而鹿茸、蔘茸丸、甘草浸膏片等均有糖皮質激素樣作用，可使血糖升高，減弱降血糖藥的療效。因此，冬季進補需要謹慎，在用補藥之前應諮詢醫生和藥師，不要擅自濫用，尤其是服藥多的老人。
