隨着社會的不斷進步，科技的快速發展，現在人的生活越來越好，不少家庭已經進入了小康，即使生活不少太富裕的人們，平時也不會過的太拮据。生活的好不好都是靠着家裏人上班得來的，而上班後就算本來還不錯的體質，也會隨着經常熬夜、作息不規律和日夜顛倒而日漸消瘦。那麼，問題就來了，腎虛是大家比較常見的身體問題，女性如果腎虛的話表現在哪些方面？接下來小編爲大家來說一下。
全身方面：全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。
【典型表現】
●工作效率明顯下降，上司已明顯表達了對你的不滿。
●無精打采。上班僅僅1個小時，就胸悶氣短，盼望早早回家休息，但上牀後又睡不着。
●記憶力下降。昨天想好的事情，今天怎麼也記不起來。
神經肌肉方面：經常失眠、頭暈腦脹、腰痠背痛、下肢乏力等。
【典型表現】
●經常感到很睏倦，卻無法熟睡，多夢、易驚醒。
●體重有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發現腹部肌肉鬆弛無力，蒼白無血色。
●沒有風溼或外傷，卻背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛和關節痛。
●不提重物，走到3樓就兩腿無力;坐在椅子上看電視，超過2個小時就感到腰痠。
心血管方面：心悸氣喘、胸悶、浮腫等。
【典型表現】
●晨起或勞累後足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。
●月經到來前兩三天，四肢發脹、胸部脹滿、胸部串痛。
胃腸道方面：食慾不振、噁心、胃疼、腹痛腹瀉、便祕等。
【典型表現】
●尿頻，在正常飲水情況下，夜尿在3次以上;小便無力，淋漓不盡，大便粘滯不暢。
●食生冷乾硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之爲快。
●一日三餐，進食甚少。排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也感覺無味。
五官方面：視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。
【典型表現】
●容易感冒，感冒後就會出現鼻塞、流鼻涕、咽乾、咽痛、喉嚨有緊縮感等症狀。
●坐、蹲的時間稍微長些，直立後會感到兩眼發黑、頭暈耳鳴。
●用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛乾澀、脹痛。
其他方面：“性趣”減退、抑鬱、焦慮、恐懼等。
【典型表現】
●不再像以前那樣熱衷於朋友的聚會，有種強打精神、勉強應酬的感覺。
●工作情緒始終無法高漲，最令自己不解的是無名的火氣很大，但又沒有精力發作。
●月經不調、性慾降低，過性生活時感到疲憊不堪。
小編結語：雖然日子過好了，但是大部分的人身體卻不如以前，尤其是上班的人羣，就算是白領們的身體也不太健康，這是因爲上班的壓力大，同崗位、同行業的又在一直競爭着。而女性的身體抵抗力相對於男性來說，大多數的女性身體體質是較弱的，伴隨着上班後帶來的問題，就會導致身體會出現問題，如果發現了，儘早去醫院檢查。
