腎虛早泄症狀的表現,腎虛早泄是一種常見的男性性功能障礙疾病，偶然發生的早泄，很可能是由於壓力過大，身體過於疲憊有關係，經過調整，修養之後就會恢復過來，那麼如果頻繁的早泄就需要治療，因爲早泄不僅會讓一個男人顏面盡失，還會對夫妻的感情穩定帶來不利的影響，那麼男人腎虛，早泄到症狀有哪些呢，接下來具體介紹。
1、以時間爲標準
從陰莖插入陰道至射精的時間，一般認爲短於2分鐘即爲早泄，但嚴格者認爲應短於30秒才能算早泄。
2、以抽動次數爲標準
腎虛早泄症狀的表現,陰莖插入陰道中抽動次數少於10次至30次爲早泄。
3、以性伴侶的反應爲標準
在性活動中，如果有半數以上的性生活機會中，不能使女方達到亦可稱爲早泄。
4、以控制射精反射的能力爲標準
在性交時射精過快，可於當晚再次性交，如射精時間相對較長，可不必擔憂。這種重複性交亦可作爲對待早泄的偶一爲之的辦法，但不宜常規使用。另有一種情況就是由於男子性激動，尿道口分泌出一些液體，其實是一種尿道球腺等腺體分泌的粘液，不可誤認爲是早泄的精液。
腎虛飲食調理
腎虛調理方1：用於腎氣虛損的腎虛男人，腎陽不足引起的陽萎早泄、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等症。這種腎虛可用枸杞子250克，蛤蚧一對去頭足，肉蓯蓉200克，大棗50克，裝廣口瓶，兌入低度白酒，酒需高於中藥約3釐米，每天攪動一次，封存半月後飲用調理腎虛。
腎虛調理方2：適於脾腎虛弱引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。豬或羊腎一對，剖開去筋膜，冷水泡半天調理腎虛。
腎虛調理方3：用於因腎陽虛損引起的腰膝痠軟，下肢無力，頭暈目眩，手足不溫等症狀的腎虛男人。這類腎虛的男人可用豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗乾淨後，加入桂圓50克，文火共燉，酌加調料即可解決腎虛問題。
腎虛調理方4：用於因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝痠軟、下肢無力、遺精早泄、頭暈健忘等症狀的腎虛男人。羊肉500克煲湯至肉爛，加入山藥500克切成塊，枸杞子100克，文火燉半小時，酌加調料即可調理腎虛。
“生命在於運動”，男人腎虛除了飲食調理，運動也是一劑良方。通過運動調理腎虛，是值得提倡的積極措施。以下介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的腎虛調理運動方法，男人們趕快學學吧！
腎虛運動調理
1、腰部按摩調理腎虛：腎虛男人跟着做，兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感爲止。可早晚各一遍，每遍約200次。腎虛男人做此運動可補腎納氣，調理腎虛。
2、腰眼按摩調理腎虛：腎虛男人跟着做，兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至酸脹感爲好，持續按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。腰爲腎之府，常做腰眼按摩，可防治腎虛的中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰痠背痛等症，有效調理腎虛。
3、溫水泡腳調理腎虛：腎虛男人跟着做，每日臨睡前用溫水泡腳，再用手互相擦熱後，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心，每次100下以上，以搓熱雙腳爲宜。此腎虛調理法有強腎滋陰降火之功效，有助調理腎虛，對腎虛的中老年男人人常見的虛熱症效果甚佳。
4、踮腳尖調理腎虛：腎虛男人跟着做，多踮踮腳尖，有助於益腎壯陽，進而改善S功能，特別是在小便時。方法是雙足併攏着地，用力踮起腳跟，然後放鬆。腎虛男人若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，常年堅持便能達到很好的調理腎虛作用。
男人們，上面的腎虛知識你GET了嗎？腎虛男人的腎虛調理不是一蹴而就，貴在長久堅持，掌握好腎虛調理的飲食運動保健要點，讓腎虛遠離你。
腎虛早泄症狀的表現,以上內容介紹那男人腎虛早泄的症狀有哪些，相信大家也應該有所瞭解了吧，早泄如果發生之後沒有得到很好的治療就會對男人的健康產生很大的危害，甚至還會導致男性不育，影響夫妻之間的感情，生活中應該注意正確的認識，性生活合理安排性生活。
