腳臭給我們的生活帶來了很多的不便，爲了能更好的保養好自己的腳部健康，有些治療方法還是得了解的，那你都知道有哪些治療方法，相信大家也是特別的關心了，一起來看看治腳臭最有效的方法有哪些以及腳臭的原因是什麼。
治腳臭最有效的方法
1、鹽姜水洗腳
在熱水中放入適量的鹽和薑片，然後在不燙的時候洗腳，並且要搓洗幾分鐘，這樣不僅能去除腳臭，還能讓腳放鬆，能夠消除疲勞。
2、按摩穴位
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚爲宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度爲每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
3、煮黃豆水
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
4、無花果葉
取幾片適量的無花果，加上水煮十分鐘左右，等到水溫合適的時候泡腳十分鐘，每天兩次，一般三五天後就能痊癒。
5、白醋
患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋，然後塗在腳上，這樣既能止癢還有着殺菌的功效，有輕微腳臭的人羣塗一次或就能快速的緩解。
6、啤酒
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。每週泡1、2次。
7、高錳酸鉀水
用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。
8、黃精、食醋
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆裏泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。
腳臭的原因
導致腳臭的原因有很多，比如鞋子不透氣，襪子不乾淨等，這些都是導致腳臭常見的原因，但是還有一些其他的原因也會導致腳臭，下面跟着小編一起來看看引起腳臭的具體原因有哪些?
1、潮溼的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖
因爲前面兩張因素，時間久了會導致腳部的皮膚細菌增長，這些細菌會分解皮膚的角質蛋白，以及腳汗中的乳酸、尿素等，所以會形成含有臭味的各種代謝物質。
4、黴菌的繁殖
悶熱潮溼的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚溼溼爛爛型的香港腳，腳臭最爲嚴重。
5、過厚的老舊角質
太厚的老舊的角質，在腳部汗水的浸潤下，會變成細菌，以及黴菌所需要的營養元素，從而促進了細菌、黴菌的增生繁殖，最後惡化成腳臭。
結語：腳臭的人真的是很多，我們每天都在走路，腳臭也是比較正常點的，那麼，究竟該怎麼保養好自己腳部的健康，上文也介紹了一下方法，要想徹底的祛除腳臭可以對症治療。還可以使用本文介紹的這些偏方。感興趣的可以試一試。
