鼻塞是比較常見的一種生理現象，我們在生活中，如果不好好的保養自己的身體，很容易就出現了鼻塞的情況。還有很多不當的舉動也會引發鼻塞。那到底鼻塞的原因是什麼，治療鼻塞食譜有哪些，帶着這些問題，下面就來看看鼻塞的具體原因及治療方法吧，這個小偏方可要好好的瞭解一下的。
鼻塞小妙招
1、熱水浸泡棉花能緩解睡覺鼻塞
把棉花放在熱水裏面浸泡，泡好之後把棉花裏面的水分擰乾，然後把棉花分別敷住耳朵10分鐘，這樣的話睡覺就不會鼻塞了。
2、蔥的粘液能緩解睡覺鼻塞
蔥的黏液能夠抑制鼻塞，蔥白色部分有黏液，而這些黏液對發炎有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。此外,也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗裏,注入熱水,加入少量味噌,每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
3、泡腳能緩解睡覺鼻塞
睡覺前可以用熱水泡腳，把熱水倒進桶裏泡腳，這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分佈全身,如果沒有達到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。
4、熱敷能緩解睡覺鼻塞
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對着鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
5、側臥按摩能緩解睡覺鼻塞
左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。
6、橘子皮能緩解睡覺鼻塞
專家指出,用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有,把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。
7、白蘿蔔汁能緩解睡覺鼻塞
用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁,持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽,以洗滌器洗淨鼻腔,也可以消除鼻塞。
8、蓮藕汁能緩解睡覺鼻塞
專家稱,蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,有消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續動作,則可去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
鼻塞的原因
一、凡是影響到鼻腔的呼吸通道的寬狹的病變都能引起鼻塞，常見的病變有
1、鼻腔腫瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部腫瘤以及增殖體肥大。
2、外傷後致鼻中隔偏曲;鼻腔的特異性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻結核、鼻硬結症等。
二、寶寶生病鼻塞一般有以下兩種情況
1、感冒引發的鼻塞。
2、急性鼻竇炎引發的鼻塞。
治療鼻塞食譜
川芎豬腦湯
【配方】豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】豬腦洗淨，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。
【功效】行氣活血，補腦通竅。
【主治】氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。
橘紅酒
【配方】白酒500克，橘紅30克。
【用祛】橘紅浸入白酒中，封固1個月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。
【功效】行氣活絡通竅。
【主治】氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。
桃仁粥
【配方】桃仁10克，當歸6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，當歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，養胃利竅。
【主治】氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。
結語：鼻塞對我們的身體肯定是有一定的影響的，今後大家一定要多多的保養身體。如果鼻塞的話也是需要及時的去醫院看一下的，不要胡亂的吃什麼通氣藥，小心對身體有危害了。對於上文提到的鼻塞的原因以及治療鼻塞食譜，你也是可以多試一試的，萬一管用呢。
