關於頭髮的護理，大家知道嗎，生活中，有很多的食物是可以給我們補充營養的。那對於頭髮的護理，你知道吃什麼食物比較好呢。頭髮的超級竅門，我們爲你精心收集了來自造型師和護髮專家的獨門祕笈。妙招出手，讓你的頭髮輕鬆實現光彩照人。心動了，還不趕快試一試。
髮色魅力別被新長出的黑髮破壞掉
很多人都顧忌染髮對頭髮的傷害，儘量減少染髮頻率。所以有時候只能任新長出的黑髮在頭頂肆虐。其實，也有辦法對付。在髮根上塗抹蓬鬆型髮膠，用手指把頭路挑亂，頭髮就會微微向上攏起。總之，一旦變蓬鬆，長出黑髮的髮根部分就沒那麼明顯了。
讓髮量看起來更多
豐盈飽滿的秀髮看起來不僅健康，也更有型。如想讓秀髮顯得更多，可用電吹風和大號圓形髮梳把頭髮捲起來，稍擡高，電吹風保持一定距離，從下往上吹大約20分鐘，然後把長髮全部吹乾，在髮根處用髮膠定型。
如用髮捲，可在手上擠少量蓬鬆型髮膠，塗抹在略溼的頭髮上，然後把頭髮分成多股，用大發卷固定。吹乾後再徹底梳通，這樣不會顯得太卷，但是夠多。如想多編些髮束，可利用眼睛的錯覺，因爲高光會讓頭髮看上去更有型、髮量顯得更多。編完之後還可以讓頭髮往上豎起一些。
三七分or中分，各有韻味
想要更多新鮮感，卻不想頻繁光臨髮型店？沒問題，只要你把握好改變髮型的關鍵點，自己在家就能輕鬆搞定。最簡單的就是改變頭路，馬上就能顯出不一樣的味道。三七分的造型看起來女人味十足，風姿綽約。中分造型則多了幾分優雅端莊，更適合出現在商務場合。
洋娃娃鬈髮
想挑戰可愛造型，洋娃娃風格的鬈髮是最佳之選。爲了減少燙髮的頻率和與服裝相搭配，可以通過捲髮棒來實現。不僅能讓你在清閒的假日裏出其不意地迅速變身，還能塑造出更豐盈、更有彈性的自然鬈效果。夾卷時一定注意不要燙到頭皮。另外，豎卷看起來更優雅、更時尚。
小小發夾，大大精彩
髮夾身形小巧，可是往往能夠起到畫龍點睛的大作用。很多時候，稍顯平淡的髮型，點綴一個靈巧的小夾子，馬上顯出“妙夾生輝”的特別韻味來。
優雅盤發盡顯淑女氣質
盤發造型看起來是不是非常有氣質？無論是走進辦公室，還是參加正式場合，都能遊刃有餘、從容不迫。不過，你可別被這種華麗嚇倒哦，高聳盤發一點也不難。四步速成法，馬上傳授！
1。準備：將蠶豆大小的定型膏塗在洗過的頭髮上，吹乾。
2。隆起：把頭髮分成上下兩股，上面一股用梳子儘量隆起。3。盤發：下面一股捲成香蕉形用髮夾固定，上面一股裹在“香蕉”上，也用髮夾固定住。4。定型：用尖頭梳子挑出幾縷髮絲來，增強飄逸感。最後用髮膠爲整個髮型定型。
染髮須知123
染髮也有很多講究，事先你一定要做好功課哦。如何找到適合你的完美髮色：儘量保持你自然髮色的優勢，將髮色偏差控制在五度之內（可以參考染髮用色板）。去做頭髮的時候，記得讓專業美髮師幫你確定髮梢的顏色。因爲一般自己的判斷都會偏深些。自己染髮：家用染髮劑分爲短效和長效兩種。前者附着在頭髮表層，一般洗10次左右就完全褪色了。
爲了着色均勻，染髮產品可先在髮根處着色，然後用髮梳向髮梢方向梳通。關鍵是看頭髮的着色時間。如何在美髮店染髮：最新的時尚染髮技術，稱爲“靈感”染髮。粒化的染髮劑能根據任何需求進行混色。你將擁有量身定做的髮色，絕對獨一無二！這也是專業髮型店的優勢所在。
六種水果是滋養頭髮的好幫手
柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭髮高度保溼和滋潤，增強頭髮的柔軟度。
蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭髮所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥，維生素C對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀髮的水分，另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。
木瓜
木瓜被世人譽爲萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿蔔素、葉黃素等可爲頭髮提供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，爲頭髮提供深層潔淨和滋養。
奇異果
奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀髮維持水分，防止頭髮乾燥，可全面改善頭髮狀態。
楊桃
楊桃被稱作維生素活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖。
同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭髮具有保溼及增強彈性的作用，讓頭髮回覆天然美態。
結語：現在你知道怎麼護髮了吧，健康的護膚是非常的重要了，大家可要多注意保養自己的秀髮了，尤其是女孩子，頭髮的護理真的是特別的重要了。還有可以吃點保護頭髮的水過，這樣對我們的秀髮也是有一定的作用了，希望各位還是得多用些一下護理自己的肌膚了。
