怎麼才能遠離女性私處瘙癢呢，女人在日常生活中一定要多注意自己的身體健康了。特別是夏天容易出汗的季節，如果不注重護理很容易引起私處瘙癢的問題。其實女性私處瘙癢的原因是比較多的，有可能是婦科疾病而引起的，這時候就應該重視治療，而且要重視日常護理來配合治療，才能早日遠離私處瘙癢帶來的痛苦和危害。
夏季女性私處瘙癢應該怎麼辦?
應對私處瘙癢要找對方法
正常情況下，女性的陰道是有比較完善的防禦系統，陰道內有正常的菌羣平衡狀態，只要平時好好護理，是不容易出現婦科炎症的，其實陰道瘙癢與平時的不良生活習慣有關，所以要想解決私處瘙癢，應該從生活中小細節做起。
一、穿棉質透氣的褲子：在夏季應該穿棉氣通風性比較好的內褲，而且要隨時保持私處的清潔和乾爽，如果分泌物不多就不要使用衛生護墊，在分泌物比較多的情況下，可以使用品質達標的衛生護墊，但是一定要勤更換，以免細菌病毒的滋生感染。
二、健康的性生活方式：很多陰道炎的感染途徑都是不良的性行爲引起的，如果性伴侶過多就會引起病毒的感染，而出現婦科疾病。所以在平時一定要保持性生活有規律，要避免不潔的性行爲和高危的性行爲發生，不要與多人發生性行爲，還要控制性生活的次數，不要有過度頻繁的性行爲發生。
三、不要過度清洗陰道：在正常的情況下，女性的陰道是會保持酸鹼度平衡的，所以不要使用清潔液或者消毒水來清潔陰道和外陰，也不能夠用熱水來燙洗或者用力搓洗，因爲這樣不僅會破壞陰道的正常環境，而且會造成陰道損傷，所以平時使用溫水來清洗陰道和外陰就可以了。
四、不要濫用抗生素：抗生素藥物的毒副作用是比較大的，經常使用抗生素會殺死細胞，但也會導致黴菌的滋生，長期使用抗生素藥物會誘發黴菌性陰道炎，所以不要濫用抗生素藥物。
五、保持飲食清淡：現在的年輕女性都喜歡追求口感，而經常吃一些辛辣刺激性的食物和油炸食品，經常吃熱的食物會導致身體上火，就會引起體內毒素堆積，最後就會誘發婦科炎症。所以應該多吃新鮮的蔬菜和水果，要多吃一些能夠維持健康均衡的食物，要多吃五穀雜糧，可以適量的喝一些牛奶和酸奶，特別是酸奶能夠起到抑菌消炎的作用，所以女性朋友可以多喝酸奶。
六、保持心情愉快：經常過度緊張焦慮會引起內分泌失調，那麼身體素質就會下降，也是誘發婦科疾病的原因。所以在平時一定要保持良好的心態，要避免過度緊張焦慮等負面情緒發生，而且要保持良好的作息，要注意勞逸相結合，不能夠長時間久坐，應該適當的堅持體育鍛煉來增強體質和加速下身的血液循環。
女性私處護理有5個小貼士
1、水
多數女性喜歡將自來水和燒開的水混合在一起使用，雖說一般不會引起嚴重的問題，但如果恰逢抵抗力下降，或自來水污染，極有可能引起陰道炎。清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。
2、盆
洗外陰用的盆必須專人專用，宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不鏽鋼盆，最好不用塑料盆，此類盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生細菌。
3、毛巾
爲預防交叉感染，女性最好準備兩條毛巾。一條用於擦洗外陰;另一條用於擦洗後部即肛門。因爲會陰與肛門距離很近，用同一條毛巾，易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎，特別是患有肛裂、痔瘡者，毛巾必須分開使用。毛巾用後應開水燙洗，日光下晾曬。
4、外出時清洗
外出時，衛生條件不一，有的旅館清洗消毒工作不完善，甚至有名無實，浴缸、毛巾、馬桶都可能污染。因此，爲防交叉感染，保證安全，最好自帶清洗外陰的盆與毛巾。大小便儘量選用蹲式便池。洗澡宜選淋浴，忌用盆浴。
5、莫用酸鹼液
酸鹼液若不符合要求，會使陰道受腐蝕而損傷;或因陰道內pH值的平衡受到破壞，使病菌在陰道內繁殖，導致生殖系統受感染而發炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部損傷或感染。
結語：發現私處不健康，瘙癢有異味的女性還是得及時的去檢查一下了。婦科對女性的威脅也是非常的大了。許多未婚女性，甚至是婚前性行爲的女性也患有陰道炎，細菌滋生、尿道損傷、性生活不當等都會引起該病的發生。常見的陰道炎包括有細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、老年性陰道炎4種。
