在日常生活中，有很多女性朋友下身會瘙癢，到了晚上就會加重，那麼大家想知道女性下身瘙癢的原因有哪些嗎?女性下身瘙癢怎麼辦呢?下身瘙癢吃什麼好呢?相信一定有很多女性朋友關心這些問題吧，那麼就跟隨小編一起來看下文吧。
女性下身瘙癢的原因
1、敏感物刺激
全身或外陰局部用藥過敏，引起外陰瘙癢。
2、妊娠期外陰部充血
有時還有靜脈曲張，可導致外陰瘙癢不適;妊娠期宮頸、陰道分泌物增多也是原因之一。
3、外陰局部病變
外陰皮膚病如外陰溼疹、神經性皮炎、慢性外陰營養不良、外陰腫瘤等均能引起外陰瘙癢。
4、月經因素
由於月經血流經陰道，於擾了正常的陰道酸鹼度，原來隱匿的致病菌可被誘發感染而引起外陰瘙癢。
5、衣着不適
比如平時喜歡穿一些化纖衣褲，或使用橡膠、塑料質地的月經帶，會使外陰皮膚通風不暢，汗漬浸泡，出現瘙癢。
6、不良衛生習慣
如果平時不注意清潔外陰，使陰道分泌物或經血積存於陰部會引起瘙癢。反之，每日數次清洗外陰，或經常使用鹼性強的肥皂，或高錳酸鉀水泡洗外陰，使外陰皮膚過於乾燥，也會引起瘙癢。
7、久坐不動
長期坐辦公室的女性，不常常活動，是很容易出現外陰瘙癢的症狀的，長時間坐在椅上不挪動，會使外陰不透氣。其中，不透氣內褲不吸汗，會讓外陰長時間的過於潮溼，也會導致外陰瘙癢。
女性下身瘙癢怎麼辦
1、用艾葉水洗澡
如果是在鄉下，身上瘙癢的時候，可以去外面採一把艾葉，然後泡成水。用艾葉水洗澡，對於身體的瘙癢症狀有很好的治療作用。當你洗完澡之後，就會感覺瘙癢明顯得到改善。
2、保持外陰部清潔
外陰部皮膚經受經血、陰道分泌物、尿液以及汗液的浸漬，可能會發生慢性炎症，甚至引起瘙癢。必須保持這部分皮膚的清潔，平時陰道有分泌物，不要使用衛生護墊。使用衛生紙要注意方法正確，儘量保持乾爽。
3、冷毛巾溼敷外陰
外陰瘙癢的時候，不要塗抹任何藥物，可去醫院檢查，看看是否有黴菌或是滴蟲。如果有病變要及時治療，不要自己濫用止癢水。在家裏可用疊厚的冷毛巾溼敷外陰，每隔3分鐘就把毛巾清洗一次，不要使它變熱。持續冷敷，直到陰部不再發癢爲止。
4、注意個人衛生
一定要保持患處的乾爽、通氣、清涼。平時穿的衣服儘量寬鬆透氣、舒服柔軟，還能吸溼。好穿那種全棉的內衣褲、或是腈綸等化纖製品的內衣褲。不要穿丁字褲，緊身的尼龍褲，或是那種比較奇怪的內褲，它們並不能很好地保護陰部，還會留下一個衛生隱患。
下身瘙癢吃什麼好
1、白菜
白菜營養豐富，除含糖類、鐵、脂肪、蛋白質、硫胺素、粗纖維、鈣、磷、胡蘿蔔素外，尚含豐富的維生素，其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高於肉類，並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。其中維生素C，可增加機體對感染的抵抗力，用於壞血病、牙齦出血、各種急慢性傳染病的防治，可以有效預防黴菌性陰道炎炎症疾病。另外，白菜中含有的纖維素，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，幫助消化和排泄，排毒的效果非常好，有利於人體健康。
2、海帶
海帶是營養價值很高食物，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的人體所需的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有調節免疫能力、抗腫瘤、排鉛排毒解毒和抗氧化等多種重要的生物功能，在幫助預防黴菌性陰道炎也大有助益。
3、香蕉
香蕉屬高熱量水果，特別是在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。而且香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克，還含多種微量元素和維生素，而預防黴菌性陰道炎適宜吃富含蛋白質和維生素的食物。另外，香蕉富含維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。
4、韭菜
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力，在預防黴菌性陰道炎方面大有助益。韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A，因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配，是比較營養的吃法。此外，韭菜還含有豐富的纖維素，可以促進腸道蠕動、同時又能減少對膽固醇的吸收，韭菜雖然對人體有很多好處，也要控制量，有熱性病症或者陽亢的人不宜食用。
女性下身瘙癢問題很嚴重，要小心是疾病的徵兆，最好去醫院仔細檢查一下。平時注意衛生和生活習慣，飲食方面也可以調理。
