大家有沒有發現有時候早上起來,手腳出的全是汗,好像走了好多路一樣,這其實不是腳出了問題,而是身體出了問題。大家的身邊是否有人時常會有腳心發熱的情況呢,在夏季的時候赤腳的時候還會出現腳心發熱的情況,那麼大家知道腳心發熱是怎麼回事嗎,手心腳心發熱又是因爲什麼呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。
一、腳心發熱是怎麼回事
對於腳心發熱這個問題來說,在西醫上還沒有一個比較好的介紹,但是從中醫的的角度來說還是有一個比較詳細的解釋的。中醫常常將手足心發熱分爲疳積脾虛和血虛陰虧兩種:
1、疳積脾虛
腳心發熱有一個原因就是因爲飲食不節制、飲食沒有規律,長期這樣下去的話就會傷及脾胃功能,會引起我們脾胃運作的失調。二是患其它疾病後,如吐瀉、痢疾、寄生蟲病等治療不當,遷延日久、損傷氣血導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見爲手足心發熱、面黃肌瘦、毛髮乾枯、腹部脹大、食慾不佳、常食異物、夜睡不寧、大便較稀,有不消化食物、小便黃濁如米泔。
2、血虛陰虧
其原因多由於平素體質虛弱或大病、熱病後,失於調理、陰血耗傷、正氣尚未恢復而致。這部分常表現爲手足心發熱、形體消瘦、精神萎靡、咳嗽少痰、目眩耳鳴、口乾舌燥、午後潮熱、顴紅盜汗、小便頻數、大便祕結。
手足心發熱以疳積脾虛引起的多見,絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。在使用藥物進行治療的同時,我們還需要注意補充營養,經常讓日光照射,呼吸新鮮空氣這樣可以促使體質恢復。
二、手心腳心發熱是怎麼回事
如果你發現按自己在體溫並沒有上升的情況下,而自覺手心發熱甚至有手心冒火的感覺,那你一定要引起警惕,手心發熱多與以下幾種疾病有一定關係:
1、肺結核
肺結核是爲最常見的手心發熱原因,特別是青年人同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或者是化驗檢查一般可以發現病變的存在。
2、慢性腎盂腎炎
在慢性活動期一般有持續性或間歇性手心發熱,或伴有全身發熱和腰痠、乏力、尿頻、尿痛等症狀,尿液檢查發現異常。
3、肝病
如病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等均可能有手心發熱現象。這些病一般還伴有食慾不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區隱痛、失眠、肝功能或肝炎免疫學檢查通常能查出病情。
結締組織疾病:風溼熱、系統性紅斑狼瘡、類風溼性關節炎等雖可引起手心發熱,但發生率不高而且一般伴有明顯全身發熱症狀。
醫生提醒:如果您自覺有以上的症狀和疾病,就一定要到醫院檢查並治療,做到有病早治療。
三、手心腳心發熱吃什麼調理好
1、茄子
《本草綱目》上說“茄子味甘、性寒、無毒。主治寒熱、五臟勞損、瘟病。吃茄子可散血止痛、去痢利尿、消腫寬腸”。
茄子中豐富的維生素可增強細胞間的粘着能力,能防治微血管脆裂出血、促進傷口癒合。因此常吃茄子可防治腦溢血、高血壓、動脈硬化等病症,對慢性胃炎等也是有一定的治療作用。
2、綠豆
工作之餘喝一碗綠豆湯,有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感,這是因爲綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效。
3、西瓜
不但能清熱解毒、除煩止渴而且能利尿、幫助消化,因此人們一定要吃些西瓜,特別是從事露天工作、在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡蘿蔔素、維生素c等。
4、黃瓜
《本草求真》裏提到黃瓜“氣味甘寒,服此能清熱利水”,因此炎熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常豐富,這對促進腸道中腐敗食物的排泄以及降低膽固醇均有一定作用。
5、冬瓜
有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿且含鈉極少,所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。
我們可以這樣理解吧,腳的健康非常重要,身體健康纔是最重要的,我們大家關愛健康,關愛雙足,通過上文的描述,想必大家對於腳心發熱有了一個比較全面的瞭解了吧,腳心發熱我們一般是不需要特意的治療的,我們可以通過平時的養生的方法來使自己的身體體質得到一個提升,這樣我們就能避免腳心發熱。
