在日常生活中,皮膚的護理,相信大家都比較重視,但是,我們經常會遇到全身癢的情情況,那麼大家對於這種情況有多少的瞭解呢?全身癢是怎麼回事呢?如何預防皮膚瘙癢呢?皮膚癢吃什麼好呢?感興趣的朋友就跟隨小編一起來看下文吧。
全身瘙癢怎麼回事
1、全身癢可能是體內毒素淤積
如果我們身體的免疫力變得低下,那麼血液裏的毒素就會淤積於皮下,使得皮膚不能正常呼吸,時間越久越嚴重。
2、全身癢可能是洗澡太頻繁
夏季每天流汗導致我們天天都要洗澡,有些人甚至一天洗好幾遍,皮膚表面的油脂膜和角質層中的脂質會過度的被清除,皮膚的屏障功能也會因此減弱,導致皮膚更加乾燥引起瘙癢。
3、全身癢可能是單純皮膚問題
因爲皮膚自身問題而感覺到癢有兩種情況:一種是沒有原發性的皮膚損傷,多半是由於皮膚缺少水分而引起的。就像冬季很多人會覺得皮膚幹癢、脫皮。另一種是皮膚本身就“病”了,皮炎、溼疹、牛皮癬等皮膚疾病大多都伴隨着瘙癢。
4、全身癢可能是中老年人皮膚退化
中老年人因爲皮膚萎縮變薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌減少,使皮膚失去潤滑保護作用而顯得乾燥。在寒冷的季節,乾燥的氣候又使皮膚粗糙,甚至表皮脫落,使皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。老年人身體癢多是這個原因。
5、全身癢可能是過敏
臨牀上來變態反應科就診的病人,1/3有皮膚癢的症狀。對飲食、花粉、塵蟎等過敏,接觸某些化學制劑,都有可能引起過敏,從而使皮膚感覺到癢。這類癢,一般在停止接觸過敏原後就會好轉。
6、全身癢可能是情緒緊張
抑鬱、緊張、煩躁等不良情緒都有可能造成局部或全身皮膚癢。
7、全身癢可能是肝膽疾病
有研究顯示,大約有40%—60%的肝膽疾病患者,在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現的時候就會出現皮膚瘙癢。
8、全身癢可能是糖尿病
糖尿病人皮膚瘙癢的發生率高達15%—35%,約有10%的早期患者會出現全身性或局部性的皮膚瘙癢,而且比較頑固,外陰或肛門部症狀嚴重。
如何預防皮膚瘙癢
1、加強體育鍛煉,改善皮膚的血液循環和新陳代謝。
2、避免或去除對瘙癢的不利因素,如遠離過敏原,避免化學物質的刺激等。
3、保持皮膚清潔,但不宜過度清洗,用溫水、中性肥皂洗滌爲宜,穿棉質衣服。
4、定量飲水,科學飲食,多食蔬菜、水果,勿食辛辣刺激性食物。
5、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免焦慮、緊張。
6、室內溫度不宜過高,用加溼器或植物保持溼度,減少皮膚水分的蒸發。
皮膚癢吃什麼好
鯉魚冬瓜湯
用法取鯉魚1條去鱗、腮、內臟,洗淨;冬瓜500克,不去皮洗淨,切塊;同放入沙鍋,加入適量水、蔥白3～5根,武火煮沸,再用文火燉熟,加食鹽調味。食魚、冬瓜,飲湯,佐餐食用。主治清熱利水,主治溼熱壅盛之皮膚瘙癢。
菠菜粥
取菠菜250克洗淨,放沸水鍋內,略燙兩分鐘,撈出後切細;粳米100克淘洗乾淨,放入鍋內,加水適量,武火燒開,加入菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用。主治養血潤燥,主治血虛風燥之皮膚瘙癢。
幹姜紅棗桂枝飲
用法取乾薑9克,紅棗10枚,桂枝6克洗淨,加水煎湯服用,每日一劑,連服七天。主治祛風散寒,主治風寒束表之皮膚瘙癢。
杏菊飲
用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗淨,同放鍋內,加清水適量,用文火煮沸後3～5分鐘即成,代茶飲。主治祛風清熱,主治血熱風盛之皮膚瘙癢。
通過以上文章的介紹,大家對皮膚瘙癢的相關知識是否有了更多的瞭解了呢?當大家出現全身瘙癢症狀的話,可能是疾病所導致的,所以大家一定要去醫院做個檢查預防疾病的發生,此外小編還介紹了皮膚瘙癢吃什麼好,皮膚瘙癢的朋友可以試試。
