首頁 > 養生新聞 > 健康科普 > 人體信號:啥東西都不捨得扔 是強迫症的表現

人體信號:啥東西都不捨得扔 是強迫症的表現

來源:養生百科館    閱讀: 941 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
人體信號:啥東西都不捨得扔 是強迫症的表現

囤積者收集的購物袋

小靜有個異於常人的愛好--收集書。在臥室裏,漫畫書、小學課本、大學專業書,甚至撿來的書,都凌亂地堆在紙箱裏或散落在角落。家裏囤的書越來越多,爸媽氣急了要她扔掉,她就奮起反抗,稱每本書都有用,扔了心裏就空蕩蕩的。此外,小靜還喜歡收集各種品牌、各種材質的購物袋,塞了滿滿一房間。

小靜的情況屬於強迫性囤積症,美國精神病學會統計其發病率約2.3%-4.6%。本症表現爲過度收集不值錢或沒用的物品,雪糕包裝袋、衣服吊牌、飲料瓶蓋等,囤積者對這些物品“感情深厚”。收集行爲常會干擾自己或身邊人的生活。強迫性囤積症與心理創傷有關,比如無限制買沒用的東西可能是宣泄情感創傷的方式。此外,安全感和自我價值感不強的人會用大量佔有物品來填補心理需求。強迫性囤積與一般囤積最主要的區別在於內心有沒有衝突。有人在囤貨後會陷入懊惱中,但仍控制不住地“囤”,這纔算強迫傾向。

過分囤積者要在心理諮詢師的幫助下找出深層原因,找回安全感。愛囤積的人還要“練習丟棄”,慢慢學會放棄沒用的東西。家人最好能幫他們轉移注意力,使之對新事物感興趣,不沉迷於過去。切不可粗暴地扔掉囤積者的東西,這會使他感到自己的內心被遺棄了,甚至抑鬱。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺