受訪專家：東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師張榮春
懷孕後,女性腸胃功能減弱,一旦飲食不當或受涼就容易拉肚子。治療孕期腹瀉應根據不同症狀,採用不同的方子。
如果大便黃褐而惡臭,帶黏液、膿血,且伴煩熱口渴、小便短、舌紅苔黃等症狀,即屬於溼熱型腹瀉。可取鮮馬齒莧100克、粳米50克煮粥。本方中,馬齒莧清熱解毒;粳米滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血。
如果出現大便清稀如水樣、惡寒發熱、鼻塞身痛症狀,則屬於寒溼型腹瀉。可取蓮子50克、生薑30克、紅糖30克、粳米100克,將蓮子、粳米先煮半小時,再放入生薑、紅糖煮10分鐘即可食用。本方中,蓮子清熱降火;粳米健脾暖肝、活血驅寒,具有暖胃散寒、祛溼的功效。
如果孕婦腹瀉反覆不愈、大便時溏時瀉,餐後腹脹、消化不良,則屬於脾胃虛弱型腹瀉。可取蓮子30克、大棗10枚、山藥40克、百合30克、糯米100克,同煮成粥。本方食材均有補脾胃的功效。
需要注意的是,孕期腹瀉最好先自身調理,通過食用流質食物,補充體內流失的水分和電解質,無效時再使用藥物;如果次數較多、持續時間長,要及時就醫,切勿大意。夏天腹瀉也應考慮是否爲中暑、腸胃型感冒引起,可以服用藿香正氣水。
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