痘痘，通往魅力大道上最可惡的敵人。它不僅來無影不易察覺，而且治癒時間長，有時候還會留下痘印，着實可惡。現在，小編給大家介紹一些關於痘痘小知識，希望對各位有所幫助。
長痘痘的原因：油性皮膚、飲食不規律、壓力大。
痘痘體質是什麼?
肺熱——棉結皮疹稍紅，油脂分泌較多，間見毛囊炎;口乾咽燥，便祕;舌質紅，苔薄黃或黃膩。
胃熱——口乾喜飲，偶見口苦，有口氣，便祕;舌質紅，偶見舌尖紅。
肺熱體質症狀:易口乾、口渴、咳嗽、有痰;痘痘主要長在鼻翼兩側，臉部出現紅疹、皮膚出油、局部炎症感染。
胃熱體質症狀：面紅身熱、口乾、口苦、口臭、喜歡冷飲食、心煩、小便少而黃，舌質紅、苔黃燥;痘痘主要長在口周圍，臉部相應部位出現痘、紅斑、出油。
油性皮膚不能用營養洗面奶。
飲食注意：
針對胃熱體質飲食禁忌：勿食辛辣食物，如酒類、海鮮類、牛羊肉、香菜、韭菜、辣椒、荔枝、桂圓，生熱食物不要吃或少吃。
預防痘痘小妙招-清熱飲的製作方法：荸薺、蓮藕、萵筍，等量洗乾淨後，放入鍋中煮開，煮15分鐘即可，代茶飲。
荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化溼祛痰等功效;蓮藕熟用可補益脾胃，益血生肌;萵筍具有促消化、寬腸通便的功效。
擠痘痘方法不對容易繼發感染、留下疤痕。
治療痘痘面膜-消炎美白麪膜：蒲公英、金銀花、黃芩、黃柏各20克，加水煮制20分鐘，涼透後，用面膜紙浸透外敷。蒲公英有清熱解毒，利尿散結的作用，金銀花清熱解毒，對面部毛囊炎有抑菌作用，黃芩可清肺熱，黃柏可清熱燥溼，四者結合對面部痘痘有清熱解毒消炎的功效。此款面膜對於祛痘控油消炎，有一定作用。具體用法用量，請遵醫囑。
