肝癌，是惡性腫瘤的一種，也是比較常見的癌症之一。由於肝臟上沒有疼痛感，所以一般不會感覺到疼痛，肝臟癌變前期大多數是沒有明顯的症狀的，當發現身體有明顯症狀時，就已經處於肝癌的中後期。肝癌的早期症狀不明顯，對於肝癌的預防，可以從日常生活中的養肝護肝做起。
少熬夜
中醫上關於經脈循環有一套理論依據，其中肝膽經氣血旺盛的時期是每天晚上的11點到次日凌晨2點。這個時間是養肝血的最佳時間，而肝臟的排毒時間也是在這個階段，值得注意的是，肝臟的排毒，需要的機體熟睡的狀態下完成的。如果經常熬夜，使肝臟的排毒受到影響，毒素堆積在肝臟中，會對肝臟細胞帶來嚴重的損傷，影響肝臟的代謝，造成惡性循環。
少飲酒
酒的主要成分是酒精，也就是乙醇。酒精進入人體後，在胃中被很快的吸收，然後隨着血液循環到達肝臟中處理。在乙醇降氫酶的催化下生產乙醛，會直接對肝細胞造化損傷，還會增加酒精性肝炎等的患病機率，特別是一些身體內缺乏乙醇降氫酶的人，儘量要少喝酒。
少亂吃藥
很多人生了病不喜歡看醫生，總是自行用藥，或者不根據說明書和醫囑隨意用藥，其實這樣對肝臟傷害很大的。因爲藥吃下去之後，，大多數都要經過肝臟的分解轉化。如果胡亂吃藥或者過量吃藥，容易使肝臟的分解負擔增大。而且藥物成分複雜，不同的藥物之間如果出現相互作用，容易損傷肝臟，所以切勿亂吃藥。
少動怒
中醫理論中有怒傷肝的說法，經常動怒會使肝氣鬱結，影響肝臟的血液循環，還容易引起肝火旺，造成失眠等現象，而肝火旺會加重易怒的情緒，發怒傷肝，最後引起惡性循環，傷害肝臟和自身健康。
